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「断続断食」法でダイエットに成功した韓国スターたち♡

「断続断食」法でダイエットに成功した韓国スターたち♡

最近5年ぶりに「断続断食」が再び話題を集めています!そんな極端な方法でダイエットに成功した韓国スターたちとは?♡
chenrry | 14,489 view
短期ダイエットに最適☆韓国女子が推薦するおやつこんにゃくゼリー♡

短期ダイエットに最適☆韓国女子が推薦するおやつこんにゃくゼリー♡

お腹が空いたのにダイエット中だからご飯はちょっと・・・って方は必見!この夏のダイエットはこれ一つで大成功☆韓国女子が推薦するおやつこんにゃくゼリーをご紹介します♪
chenrry | 4,610 view
5分で作れて5日で5kg減量してくれるという話題の「555解読ジュース」レシピをご紹介♡

5分で作れて5日で5kg減量してくれるという話題の「555解読ジュース」レシピをご紹介♡

5分で完成し5日で5kg減量できる夢のようなジュースが話題に!体内の老廃物を排出してくれる“デトックス”作用のある「555解読ジュース」のレシピをご紹介しちゃいます♪
n_ap_o | 9,270 view
意外と見落としがち!? ダイエット中にオススメの飲み物をご紹介☆

意外と見落としがち!? ダイエット中にオススメの飲み物をご紹介☆

ダイエットでハードな食事制限をしていても、飲み物で想像以上のカロリーを摂取してしまってた…なんて失敗はありませんか? ついつい見落としがちな飲み物ですが、今回はダイエット中にオススメの15の飲み物をご紹介します♫♪体に良いものばかりなので、ぜひ日常から取り入れてみてくださいね♡
n_ap_o | 6,377 view
意外と相性抜群!?韓国人もおすすめする旬の桃で作る「クール桃キュウリ冷汁」☆

意外と相性抜群!?韓国人もおすすめする旬の桃で作る「クール桃キュウリ冷汁」☆

どんな味になるか想像つかない!?食べてみると美味しすぎてハマる人続出な旬の桃で作る『クール桃キュウリ冷汁』のレシピをご紹介していきます♡
chenrry | 795 view
ダイエットのやる気を起こさせる!一度は着てみたい韓国女子のサマーファッション♡

ダイエットのやる気を起こさせる!一度は着てみたい韓国女子のサマーファッション♡

痩せたら着てみたい、憧れの韓国サマーファッションに注目してみました✩✩ あなたも見たらきっと憧れちゃうこと間違いなしな、韓国女子たちのファッションに注目していきましょう♡
haum | 5,913 view
太って正解?体重を増やしたことでさらに綺麗になったと言われる韓国芸能人☆

太って正解?体重を増やしたことでさらに綺麗になったと言われる韓国芸能人☆

芸能人にとっては必須中の必須だと言われるダイエット!そんな中太ったことでさらに綺麗になったと言われる韓国芸能人がいます♫一体誰なのか見ていきましょう♡
_shu_ | 27,796 view
韓国女子がダイエットにおすすめする『夏野菜のきのこ炒め』☆

韓国女子がダイエットにおすすめする『夏野菜のきのこ炒め』☆

きのこはダイエットに最適な食品!今回ご紹介するレシピは、ダイエット中でも小腹が空いた時に食べれられちゃう『夏野菜のきのこ炒め』☆夏のダイエットのお助けレシピに注目♫
chenrry | 1,204 view
韓国女優キム・テヒがダイエットのために食べていたダイエットメニュー☆

韓国女優キム・テヒがダイエットのために食べていたダイエットメニュー☆

いよいよ夏本番!!今年の夏こそは露出を・・・ しかし、ちゃんとご飯を食べないと夏バテになってしまう><そこで今回は、ダイエットに成功したキム・テヒが食べていたダイエットメニューをご紹介していきます!!
chenrry | 4,540 view
ダイエット&体型維持におすすめの食材「えのき」の効果とは!?

ダイエット&体型維持におすすめの食材「えのき」の効果とは!?

ダイエット中の方にオススメな食材「えのき」をピックアップ♬ 今回は食べるだけで効果を実感できる「えのき」ダイエット効果をご紹介していきます♡
n_ap_o | 3,308 view
ダイエットに大成功☆綺麗に着こなす韓国スターたちのファッションに注目!

ダイエットに大成功☆綺麗に着こなす韓国スターたちのファッションに注目!

ダイエットに成功後、より服を綺麗に着こなしている韓国スターをご紹介します(^-^)/☆ダイエット刺激にもなりますよㅎㅎ
chenrry | 3,824 view
韓国の人気スターたちが”絶対”にしない「ダイエットの禁じ手」とは?

韓国の人気スターたちが”絶対”にしない「ダイエットの禁じ手」とは?

韓国女子に人気のスターたちが、ダイエットをするときに”絶対”にしないこととは?この禁じ手のお陰でダイエットが成功していると言えるくらいに効果的な「ダイエットの禁じ手」をご紹介します✩‧
haum | 6,497 view
韓国女子も摂取している♡ダイエットをサポートするフルーツの正体!

韓国女子も摂取している♡ダイエットをサポートするフルーツの正体!

韓国人も摂取しているダイエットをサポートしてくれるフルーツの正体とは?☆体の管理をしっかりしている韓国女子を見習いましょう!♡
chenrry | 2,784 view
ダイエット中でもアイスが食べたい!韓国のおすすめ低カロリーアイスクリーム♡

ダイエット中でもアイスが食べたい!韓国のおすすめ低カロリーアイスクリーム♡

みんな大好きアイスクリーム☆ダイエット中にどうしても甘いものが食べたくなってしまうことも…そんな時にオススメな韓国の「低カロリーアイスクリーム」をご紹介しちゃいます♪
n_ap_o | 2,684 view
飲むだけ♫韓国女子が推薦する”超簡単ダイエット法”♡

飲むだけ♫韓国女子が推薦する”超簡単ダイエット法”♡

なかなか成功しないダイエットにもオススメ!今回は実際に食事制限なしで、体重が落ちたと韓国で話題の超簡単なダイエット法をご紹介します♪
chenrry | 4,447 view
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