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「ダイエット」に関する記事
韓国女子がしている！1食500kcal以内のおすすめダイエットメニューまとめ♡
ダイエッターの皆さん！食事制限をしてるけど、カロリーを気にしていると何を食べたらいいか分からない・・・という方いませんか？？今回はそんな方におすすめ！韓国女子がしている、1食500kcal以内のおすすめダイエットメニューを紹介♡
yueun |
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太りやすい体質か分かる！？ 韓国で話題「1分でわかる体質診断」って？
夏が近づくにつれ迫ってくる「ダイエット」の脅迫…毎年”痩せなきゃ”って思っているけど、なかなか痩せれないって方も多いのでは？そんな今回は自分にはどんなダイエットが向いているかわかる！韓国で話題の「1分でわかる体質診断」を紹介！
haum |
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韓国で話題！朝に食べると効果的と言われるダイエット食材を紹介！
ダイエットに欠かせない食事制限や食事メニューの改善・・今回は韓国でも話題となっている朝食として食べるとダイエットに効果的と言われる物をご紹介します！
ZAQURO |
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砂糖ゼロ！糖類ゼロ！韓国女子に人気のお菓子「ZERO」シリーズって？☆
ダイエット中だけれど甘いものが食べたい...そんなワガママを叶えてくれる韓国のヘルシーお菓子「ZERO」シリーズはご存知ですか？？どんどん新しい商品が出ている人気のシリーズ♪どんなお菓子があるのかいっしょにチェックしてみましょう◎
J |
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LE SSERAFIMカズハ考案！ヨーグルトダイエットレシピを伝授♡
LE SSERAFIMカズハが考案したヨーグルトレシピが今日韓の間で流行中♡一体どんなレシピなのか早速紹介！！
ハリン(하린) |
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痩せすぎて不安になる韓国アイドルまとめ！原因はダイエットやストレス？
韓国アイドルと言えば、痩せているというイメージがありますよね！中にはストレスが原因なのかどんどん痩せる姿にファンから心配されるアイドルも…。今回は痩せすぎて不安になる韓国アイドルを紹介します。【24/05/18更新】
ハリン(하린) |
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TWICEがモデルしてるウェアも！韓国で人気のおしゃれなゴルフウェアブランド⑤選♡
韓国ではゴルフが数年前からブーム♪ゴルフ女子が増えているのに伴って可愛いゴルフウェアが続々と登場しているんですよ◎デイリーでも着れちゃうおしゃれなゴルフウェアを展開するおすすめブランドをまとめてご紹介します〜！！
J |
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ダイエット中に食べれるハンバーガー！？トルティーヤを使ったSNSで注目される『トルティーヤワッパー』のレシピ♩
ダイエット中でもハンバーガーが食べたい〜！！今回はトルティーヤを使ったSNSで注目される『トルティーヤワッパー』のレシピをご紹介！味は“あのワッパー”そのもの！？満足感たっぷりで、お肉も野菜も摂れちゃうレシピになってるので、ぜひダイエット中の方はチェック〜❤︎
yueun |
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努力家アイドル！-8キロを実現したOH MY GIRLメンバーのダイエット方法◎
デビューから現在までどんどん垢抜けていることで話題のOH MY GIRLのメンバーたち♡努力家アイドルとしても知られそれぞれが厳しく体型管理していることで有名です！今回はそんなOH MY GIRLのダイエット方法をまとめてご紹介します◎
J |
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ダイエット＆体型管理に◎韓国女子がリアルにやってる運動⑤選！
美意識が高い女の子が多い韓国！ダイエットや体型管理のために日頃から運動を欠かさないという人も多いんですよ◎そこで今回は韓国女子に人気の運動をご紹介♡人気の秘訣などをまとめて解説します〜！！
J |
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低カロリーなのに美味しい✧韓国のスタバで飲めちゃう！！ダイエット中におすすめのドリンク⑨選
ダイエット中でもカフェで美味しいドリンク飲みたい〜方、必見！低カロリーなのに美味しい⸝⋆︎*今回は韓国のスタバで飲めちゃう！！ダイエット中におすすめのドリンク⑨選をご紹介❤︎
yueun |
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食事制限感を味わわずにダイエット！美味しく食べても太りにくいメニュー⑤⸝⋆
運動だけでダイエット…なんて、甘い考えだってことはわかっていますが、なかなか食事制限って気持ちが乗らないですよね！\(´O`\)そんな今回は…韓国女子にも人気の食事制限感を味わわずにダイエット！美味しく食べても太りにくいメニュー⑤をご紹介していきます(..◜ᴗ◝..)⸝⋆皆さんもこの記事を参考にして、自分に合ったストレスのたまらないダイエットメニューを見つけましょう！✧( ु•⌄• )◞
haum |
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韓国アイドルのダイエット！ストイックな食事制限とは？実際に食べていたメニューまとめ◎
とにかく細いことで知られる韓国アイドル☆ストイックなダイエットを実践しているアイドルもとても多いんです！そこで今回は韓国アイドルのダイエット中の食事についてご紹介◎過酷過ぎると話題になった食事制限メニューをまとめてみました♪最近のアイドルのダイエット事情についてもあわせてご紹介していきますよ！
J |
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憧れのメリハリボディ！ロールモデルにおすすめなインスタグラマー⑥人♩
細いだけじゃない！ほどよく筋肉がついて引き締まったメリハリボディに憧れませんか？(///•﹏•///)今回はメリハリボディのお手本に！ロールモデルにおすすめなインスタグラマー⑥人をご紹介します♩
yueun |
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ダイエット中にもおすすめ◎韓国カフェの低カロリードリンク⑧選！
美味しいドリンクがたくさんある韓国のカフェ！でも、ダイエット中でいつもアメリカーノばかり飲んでいる...なんて方も多いのでは？？ㅠㅠそこで今回はダイエット中でも楽しめる韓国カフェの低カロリードリンクをまとめてみました♡カロリーが低くても味は◎体型管理をしている方は必見ですよ〜♪
J |
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