総合
韓国エンタメ
韓国旅行・留学
ファッション
メイク・コスメ
髪型・ヘアアレンジ
ビューティー・美容法
グルメ・カフェ
恋愛・恋愛テク
韓国トレンド・流行
韓国語・ハングル
韓国生活・文化ダイエット
「ダイエット」に関する記事
痩せすぎて不安になる韓国アイドルまとめ！原因はダイエットやストレス？
韓国アイドルと言えば、痩せているというイメージがありますよね！中にはストレスが原因なのかどんどん痩せる姿にファンから心配されるアイドルも…。今回は痩せすぎて不安になる韓国アイドルを紹介します。【25/04/24更新】
ハリン(하린) |
72,696 view
ダイエッターさん必見！朝に食べると痩せやすくなる食べ物BEST⑤をご紹介☆
韓国のダイエッターは朝食を抜くのではなく何を食べるべきかを重視しているのを知っていますか・・？そこで今回は、韓国のダイエッターが実践している朝に食べると痩せやすくなる食べ物BEST⑤をご紹介していきます♪
chu2u |
4,378 view
ダイエットは冬にすべき？食事は？韓国式「冬ダイエット」とは？
お正月も終わって、新年会もそろそろ終盤…そろそろ痩せよう！と思っているそこのあなた！！⸝⋆ダイエットは冬にすべきと韓国では言われているそうです( ᷇࿀ ᷆ )◎冬のダイエットに良い食事は？韓国式「冬ダイエット」に注目していきましょう〜〜！( ⸝⸝⸝ ᐢ ᵕ ᐢ ⸝⸝⸝ )❤︎
haum |
2,809 view
年末年始は体重増加の危機!? 暴食しても大丈夫『韓国式！太りにくい生活習慣』
年末年始は様々なイベントがあって、体重増加の危機・・・!? そんな年末年始に知っておきたい！暴食しても太りにくい『韓国式！太りにくい生活習慣』をご紹介します！
haum |
2,192 view
整形？ダイエット？デビューして綺麗になった韓国女性芸能人⑩人♡
韓国芸能界は美男美女が多いイメージですが、中にはデビュー前と顔の印象が違う芸能人も多いですよね！そこで本日は整形やダイエットを行って美を手にした韓国女性芸能人を10人特集していきます♡この記事を読めば、「美」に対してのモチベーションがUPするかも…！？
ハリン(하린) |
9,098 view
韓国女子がしている！1食500kcal以内のおすすめダイエットメニューまとめ♡
ダイエッターの皆さん！食事制限をしてるけど、カロリーを気にしていると何を食べたらいいか分からない・・・という方いませんか？？今回はそんな方におすすめ！韓国女子がしている、1食500kcal以内のおすすめダイエットメニューを紹介♡
yueun |
1,788 view
太りやすい体質か分かる！？ 韓国で話題「1分でわかる体質診断」って？
夏が近づくにつれ迫ってくる「ダイエット」の脅迫…毎年”痩せなきゃ”って思っているけど、なかなか痩せれないって方も多いのでは？そんな今回は自分にはどんなダイエットが向いているかわかる！韓国で話題の「1分でわかる体質診断」を紹介！
haum |
4,182 view
韓国で話題！朝に食べると効果的と言われるダイエット食材を紹介！
ダイエットに欠かせない食事制限や食事メニューの改善・・今回は韓国でも話題となっている朝食として食べるとダイエットに効果的と言われる物をご紹介します！
ZAQURO |
3,930 view
砂糖ゼロ！糖類ゼロ！韓国女子に人気のお菓子「ZERO」シリーズって？☆
ダイエット中だけれど甘いものが食べたい...そんなワガママを叶えてくれる韓国のヘルシーお菓子「ZERO」シリーズはご存知ですか？？どんどん新しい商品が出ている人気のシリーズ♪どんなお菓子があるのかいっしょにチェックしてみましょう◎
J |
3,224 view
LE SSERAFIMカズハ考案！ヨーグルトダイエットレシピを伝授♡
LE SSERAFIMカズハが考案したヨーグルトレシピが今日韓の間で流行中♡一体どんなレシピなのか早速紹介！！
ハリン(하린) |
1,882 view
TWICEがモデルしてるウェアも！韓国で人気のおしゃれなゴルフウェアブランド⑤選♡
韓国ではゴルフが数年前からブーム♪ゴルフ女子が増えているのに伴って可愛いゴルフウェアが続々と登場しているんですよ◎デイリーでも着れちゃうおしゃれなゴルフウェアを展開するおすすめブランドをまとめてご紹介します〜！！
J |
315 view
ダイエット中に食べれるハンバーガー！？トルティーヤを使ったSNSで注目される『トルティーヤワッパー』のレシピ♩
ダイエット中でもハンバーガーが食べたい〜！！今回はトルティーヤを使ったSNSで注目される『トルティーヤワッパー』のレシピをご紹介！味は“あのワッパー”そのもの！？満足感たっぷりで、お肉も野菜も摂れちゃうレシピになってるので、ぜひダイエット中の方はチェック〜❤︎
yueun |
675 view
努力家アイドル！-8キロを実現したOH MY GIRLメンバーのダイエット方法◎
デビューから現在までどんどん垢抜けていることで話題のOH MY GIRLのメンバーたち♡努力家アイドルとしても知られそれぞれが厳しく体型管理していることで有名です！今回はそんなOH MY GIRLのダイエット方法をまとめてご紹介します◎
J |
2,344 view
ダイエット＆体型管理に◎韓国女子がリアルにやってる運動⑤選！
美意識が高い女の子が多い韓国！ダイエットや体型管理のために日頃から運動を欠かさないという人も多いんですよ◎そこで今回は韓国女子に人気の運動をご紹介♡人気の秘訣などをまとめて解説します〜！！
J |
1,815 view
低カロリーなのに美味しい✧韓国のスタバで飲めちゃう！！ダイエット中におすすめのドリンク⑨選
ダイエット中でもカフェで美味しいドリンク飲みたい〜方、必見！低カロリーなのに美味しい⸝⋆︎*今回は韓国のスタバで飲めちゃう！！ダイエット中におすすめのドリンク⑨選をご紹介❤︎
yueun |
1,678 view
