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《第1弾》スタイル抜群で可愛すぎる!❤︎ 目の保養になる【韓国人チアリーダー】に注目!

《第1弾》スタイル抜群で可愛すぎる!❤︎ 目の保養になる【韓国人チアリーダー】に注目!

目の保養になる女の子って無敵ですよね!!❤︎そんな今回皆さんにご紹介したいのが、スタイル抜群で可愛すぎる【韓国人チアリーダー】!( ⸝⸝⸝°_°⸝⸝⸝ ) 日本ではまだまだ知名度の低い彼女たちですが、本気で・・・本当に・・・可愛すぎるのでご紹介していきます❤︎皆さんもこの記事を読みながら推しを作ってくださいね!( ˙꒳​˙ᐢ )❤︎
haum | 681 view
ダイエットしてる時でも食べれる!?カロリー低めの韓国ラーメンランキング✩

ダイエットしてる時でも食べれる!?カロリー低めの韓国ラーメンランキング✩

ダイエット中でも食べたくなっちゃう韓国ラーメン❤︎今回はそんなダイエット中の人必見!ダイエットしてる時でも食べれる!?カロリー低めの韓国ラーメンランキングをご紹介します(ㅅ •͈ᴗ•͈)
yueun | 705 view
ダイエット中って何を食べるべき??1食500kcal以内のおすすめダイエットメニューまとめ

ダイエット中って何を食べるべき??1食500kcal以内のおすすめダイエットメニューまとめ

ダイエッターの皆さん!食事制限をしてるけど、カロリーを気にしていると何を食べたらいいか分からない・・・という方いませんか??今回はそんな方におすすめ!!ダイエット中って何を食べるべき??1食500kcal以内のおすすめダイエットメニューまとめをご紹介✧
yueun | 638 view
超短期間!韓国女子から学ぶ『72時間で4キロダイエット』に挑戦⸝⋆

超短期間!韓国女子から学ぶ『72時間で4キロダイエット』に挑戦⸝⋆

海に旅行に予定が満載!超短期間でダイエットしないといけない!?そんな皆さん注目の記事\(´O`\) 今回は、韓国女子から学ぶ『72時間で4キロダイエット』をご紹介していきます⸝⋆皆さんもこの記事を参考にして韓国女子のような体型を短期間で手に入れましょう〜〜!(..◜ᴗ◝..)♩
haum | 2,369 view
【脱出おひとり島出演者】美しいスタイルにうっとり・・・♡スタイル抜群のアン・イェウォン体型を目指そう!

【脱出おひとり島出演者】美しいスタイルにうっとり・・・♡スタイル抜群のアン・イェウォン体型を目指そう!

夏に向けてダイエットを開始する人も多いこの時期!ダイエットの参考にしている人はいますか?細いだけじゃないメリハリボディを目標にするのはどうでしょうか!(⁎˃ᴗ˂⁎)今回はそんな今年の目標に!美しいスタイルにうっとり・・・♡スタイル抜群のアン・イェウォンに注目✰⋆。:゚・*☽:゚
yueun | 1,004 view
【ダイエッター必見】タンパク質も取ってヘルシーに!スンドゥブを使ったレシピ⑥選

【ダイエッター必見】タンパク質も取ってヘルシーに!スンドゥブを使ったレシピ⑥選

とぅるとぅるの食感がたまらない〜スンドゥブ♡皆さんはお好きですか?( ⸝⸝⸝ ᐢ ᵕ ᐢ ⸝⸝⸝ )今回はそんなスンドゥブを使ったレシピ⑥選をご紹介します♩タンパク質もとれちゃうヘルシーレシピなのでダイエッターさんは必見ですよ!!
yueun | 491 view
ダイエットは今日でおしまい?◎ 『ぽっちゃり好きの韓国人気芸能人』に注目⸝⋆

ダイエットは今日でおしまい?◎ 『ぽっちゃり好きの韓国人気芸能人』に注目⸝⋆

ダイエット中の皆さん〜〜!ダイエットは今日でおしまい??◎ 実はぽっちゃり好きの芸能人って多いのを知っていましたか?( ˙꒳​˙ᐢ )今回は、あなたのダイエット観念を変える!?『ぽっちゃり好きの韓国人気芸能人』に注目します(..◜ᴗ◝..)⸝⋆
haum | 902 view
【ダイエッター必見】満足感が得られる♩ヘルシーなこんにゃく韓国レシピまとめ✩

【ダイエッター必見】満足感が得られる♩ヘルシーなこんにゃく韓国レシピまとめ✩

ダイエット中の皆さん〜!!たくさん食べたいけど・・・カロリーが気になっちゃう。もう少しヘルシーに食べれたら・・・って思っていませんか??( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )そんな時はこんにゃくを使ったレシピがおすすめ!今回は満足感が得られる♩ヘルシーなこんにゃくレシピまとめをご紹介しちゃいます( ¯꒳¯ )b
yueun | 562 view
宅トレで目指せ韓国スタイル!⸝⋆韓国人気【女性】運動系YouTuber TOP⑩

宅トレで目指せ韓国スタイル!⸝⋆韓国人気【女性】運動系YouTuber TOP⑩

コロナ禍の影響で日本でも、韓国でも人気の「宅トレ」!特に今からの夏に向かう季節はダイエットを開始するという方も多いのでは?そんな今回は、目指せ韓国スタイル!⸝⋆韓国人気の【女性】運動系YouTuber TOP⑩をご紹介します✧( ु•⌄• )◞韓国人に人気の方をピックアップするので、韓国式のダイエットをしたい方はぜひチェックしてみてくださいね!♩
haum | 1,038 view
まずはチャレンジしてみて❤︎1週間で-6kg痩せるかも?!ダイエットメニューをご紹介⸝⋆︎*

まずはチャレンジしてみて❤︎1週間で-6kg痩せるかも?!ダイエットメニューをご紹介⸝⋆︎*

ダイエットしたいけど継続するのは苦手・・・とりあえず1週間集中型ダイエットはどうでしょうか?( •̀ᴗ•́ ) 今回は1週間で-6kg痩せるかも?!ダイエットメニューをご紹介します♩
yueun | 1,454 view
鍛えて目指せ韓国スタイル!⸝⋆韓国人気【男性】運動系YouTuber TOP⑩

鍛えて目指せ韓国スタイル!⸝⋆韓国人気【男性】運動系YouTuber TOP⑩

今からの夏に向かう季節はダイエットを開始するという方も多いのでは?そんな今回は、目指せ韓国スタイル!⸝⋆韓国人気の【男性】運動系YouTuber TOP⑩をご紹介します✧( ु•⌄• )◞韓国人に人気の方をピックアップするので、韓国式のダイエットをしたい方はぜひチェックしてみてくださいね!♩
haum | 365 view
自分は太りやすい体質だった!? 韓国話題「”1分”でわかる体質診断」⸝⋆

自分は太りやすい体質だった!? 韓国話題「”1分”でわかる体質診断」⸝⋆

夏が近づくにつれ迫ってくる「ダイエット」の脅迫…ㅋㅋㅋㅋ毎年”痩せなきゃ”って思っているけど、なかなか痩せれないって方も多いのでは?そんな今回は、自分にはどんなダイエットが向いているのかもわかる!韓国話題「”1分”でわかる体質診断」!体のある部分を見たらすぐにわかってしまうので…おすすめのダイエット方法も併せてご紹介します(..◜ᴗ◝..)♩
haum | 1,983 view
−10kgは当たり前!?韓国人気YouTuber【Queen Solmee】のダイエットに注目⸝⋆

−10kgは当たり前!?韓国人気YouTuber【Queen Solmee】のダイエットに注目⸝⋆

ダイエットのモチベーションになること間違いなし‼︎韓国人気YouTuber【Queen Solmee】のダイエット姿・マインドに注目します( ˙꒳​˙ᐢ )⸝⋆リバウンドを繰り返しながらも、自身の目指す美に向けて頑張る姿は本当に尊敬できます◎食事制限や運動など、またダイエット中のマインド管理も管理もソルミちゃんを参考にしてみては??✧( ु•⌄• )◞
haum | 2,479 view
燃やせ!脂肪!韓国女子から学ぶダイエットのコツ『早く脂肪燃焼させる方法』⸝⋆

燃やせ!脂肪!韓国女子から学ぶダイエットのコツ『早く脂肪燃焼させる方法』⸝⋆

年末年始で太ったまま、ダイエットを開始してない人〜〜??\(´O`\) 燃やせ!脂肪!・・・ということで今回は、韓国女子から学ぶダイエットのコツ『早く脂肪燃焼させる方法』をご紹介します⸝⋆少し変えるだけで、燃焼率がU Pするので皆さんも参考にしてみてくださいね!(..◜ᴗ◝..)❤︎
haum | 2,968 view
K-POPで楽しくダイエットを!韓国で痩せると噂の「アイドルダンスBEST⑧」⸝⋆

K-POPで楽しくダイエットを!韓国で痩せると噂の「アイドルダンスBEST⑧」⸝⋆

なんともやる気が起きないダイエット・・・今年はK-POPで楽しくダイエットをしませんか?在宅時間が長い分、ダンス習得までの時間も取りやすいですよね!❤︎今回は、韓国で痩せると噂の「アイドルダンスBEST⑧」をご紹介していきます⸝⋆皆さんもこの記事を参考にして、楽しく韓国アイドルたちのようなスタイルを手に入れましょう( ᷇࿀ ᷆ )◎
haum | 5,033 view
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