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美脚は作れる!韓国女子の間で話題の”脚が太くなる習慣”④つ☆

美脚は作れる!韓国女子の間で話題の”脚が太くなる習慣”④つ☆

韓国女子の間で話題の”脚が太くなる習慣”をご紹介!脚を綺麗にするために普段から行なっている習慣を改善して見ましょう♡
ミジュ | 3,366 view
ダイエットのプロである韓国芸能人が伝授☆健康的に痩せる食事法と運動のコツとは!?

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韓国スターたちのスタイル維持の秘密をご紹介!中には10kg以上の減量に成功したアイドルも☆ダイエットをしているl方はぜひ参考にしてみて下さい♡
ミジュ | 1,909 view
今年こそ目指せメリハリボディ☆美しい&スタイル抜群な韓国アイドルをお手本に♡

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今年こそはダイエットするぞ!と思っている方必見✩ 美しく可愛くてスタイル抜群の韓国アイドル・・・実は彼女たちはめちゃくちゃ努力してるんです!そんなストイックな韓国アイドルダイエット成功法をまとめました♬
kimma | 1,930 view
韓国トップ女優チョン・ジヒョン♪ 抜群のスタイルを維持するダイエット法とは?

韓国トップ女優チョン・ジヒョン♪ 抜群のスタイルを維持するダイエット法とは?

数々の韓国ドラマや映画に出演している韓国のトップ女優チョン・ジヒョンのダイエット法をご紹介!現在までその抜群のスタイルと美貌を維持してきた秘訣とは?♡♡
ミジュ | 2,476 view
モデル級のスタイルを兼ね備えるK-POPアイドル特集♪

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歌唱力抜群で魅力溢れるK-POPアイドル♪そんなアイドルの中でも特にスタイル抜群で高身長を持つ”モデル級アイドル”をご紹介します!
ミジュ | 2,672 view
セクシーで美しすぎる姿に胸キュン♡肩だしドレスが似合うK-POPアイドル特集☆

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韓国芸能人達の衣装や私服はどれも可愛くて、よく話題になりますよね♪ 中でも授賞式などで見られる美しすぎるドレス姿は思わず胸キュンしちゃいます♡今回はオフショルダードレスが似合うK-POPアイドルを特集します♡
ミジュ | 1,637 view
下半身のむくみを取り除く!韓国女子も実践している“夜の特別ストレッチ”で美脚に変身♡

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夜になると足がむくんでしんどい、1日中歩き回って夜になると足がだるいㅠㅠそんな悩みを解決してくれる、韓国女子も実践している夜の特別ストレッチ法をご紹介します♡
kimma | 5,653 view
すぐに痩せたいあなたへ!Secret出身のチョン・ ヒョソンちゃん実践のダイエット法♡

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以前はぽっちゃり体型だった元Secretのヒョソンちゃん。そんな彼女が成功したダイエット法を紹介します!
ミジュ | 1,908 view
身長はあまり高くないのにスタイル抜群に見える韓国女性アイドル③人☆

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身長がそんなに高くなくても顔の大きさや体の細さなどのバランスのおかげで、実際の身長よりもスタイルが良く見える韓国アイドルがいます♪今回は身長は高くないのに抜群のスタイルを魅せる女性アイドルをご紹介します♡
_shu_ | 4,081 view
2週間でK-POPアイドルのような美脚を目指そう!韓国で話題の“下半身集中ダイエット”☆

2週間でK-POPアイドルのような美脚を目指そう!韓国で話題の“下半身集中ダイエット”☆

なかなか痩せない下半身に悩まされていませんか?ㅠㅠ今回は韓国で話題の“2週間下半身集中ダイエット”をご紹介します♡これでレギンスもミニスカートも怖くない!!☆
kimma | 10,624 view
”カムバック”に向けて短期間で減量!韓国アイドル達の“超ストイック”なダイエット法☆

”カムバック”に向けて短期間で減量!韓国アイドル達の“超ストイック”なダイエット法☆

女子の憧れの体型のK-POPアイドルたち☆彼女たちが実践している短期間“超ストイックダイエット法”をご紹介します。
ミジュ | 4,658 view
憧れの高身長も夢じゃない!?韓国で話題の「1ヶ月に3cm伸びるマッサージ」を試してみよう♪

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韓国で最近話題になっているのが「1ヶ月に3cm伸びるマッサージ」✩ このマッサージを習慣づければ・・・憧れの韓国女子のような高身長も夢じゃない!?そんなマッサージ方法を試してみませんか?
Mayan | 5,393 view
たった14日間で痩せられる!?☆韓国アイドルや女優も実践してる「ダイエット法」♡

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短期間でダイエットをしなくてはいけないK-POPアイドルも実践しているダイエット法をご紹介します☆長期間ダイエットが苦手な人におすすめです!
ミジュ | 11,765 view
目指せ!オルチャン体型♡自宅で出来るダイエットに効果的なエクササイズ☆

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ダイエットに運動は欠かせません!しかしダイエットといっても、汗だくになるまで走り続けたりするのはキツイですよね。今回は韓国で話題の効率的に体を絞るエクササイズをご紹介します!
ミジュ | 2,305 view
オルチャン美脚は作れる!韓国女性のような美脚を作る4つの習慣♡♡

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今回は韓国の女性が美脚のために気を付けていること、実践していることなど、美脚が多い理由をご紹介します☆
ミジュ | 23,089 view
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