スタイル・美脚

韓国女子たちは、平日5日間を使って”痩せる体作り”をしている！？家にいることの多い平日5日間を利用してダイエットに挑戦✩ 今回は、そんな平日5日間で習慣づける「5日間ダイエット運動プログラム」をご紹介します♡

haum | 29,996 view

見てるだけで癒される笑顔が魅力的な、人気ガールズグループRed Velvetのジョイを♡ 今やモデルやバラエティーなどソロ活動でも大活躍中のRed Velvetジョイについてまとめました♫

n_ap_o | 4,253 view

韓国でよく見る”運動してないけど細い子”になりたいけど・・・自分にはムリ？？韓国女子たちの小さな習慣となっている電車でのちょっとしたスタイルアップ習慣をご紹介します♡

haum | 15,346 view

最近5年ぶりに「断続断食」が再び話題を集めています！そんな極端な方法でダイエットに成功した韓国スターたちとは？♡

chenrry | 14,341 view

身長が低いからと、ファッションを楽しむのを諦めていませんか？？身長が低いのが気になるなら・・・”操作”しちゃえば良いんです！！この記事でご紹介する『比率の操作ファッションテクニック④』を知れば、あなたも夢の8頭身！(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡

Mayan | 5,024 view

運動を続け見違えるほど体つきが変わった韓国男性芸能人♡がっしりした肩と筋肉のある綺麗な体つきを作るために長い時間、血のにじむような努力を続けた結果、誰もが羨む体を手に入れた韓国人気俳優をまとめてご紹介☆

_shu_ | 16,324 view

小顔だらけのアイドルたちの中で、さらに小さな顔で目立っているK-POPアイドルたちがいます☆ 今回は小顔すぎるアイドル⑦人をご紹介します♬

n_ap_o | 38,536 view

韓国で話題の「背伸ばしストレッチ」✩ ”遺伝だから・・・”と諦めがちの低身長も、毎日このストレッチを繰り返せば伸ばすことができるかも？？今回は、今より背を少しでも高く見せる「背伸ばしストレッチ」をご紹介していきます♫

haum | 17,621 view

暑い夏が近づいてきて露出をすることが増えて日焼けした小麦色の肌の人が多くなってきました！色白い肌も魅力的ですが、健康に見える小麦肌が魅力的な韓国スターをご紹介していきます☆

chenrry | 9,501 view

たくさんのグループが活動しているK-POP界には、“ジャイアントベイビー”というあだ名がつけられていたグループのマンネ（末っ子）がたくさんいるんです♫ 今回は、大人っぽい外見と可愛らしい内面を兼ね備えた魅力的な彼女たちをご紹介します♬

n_ap_o | 13,918 view

芸能人にとっては必須中の必須だと言われるダイエット！そんな中太ったことでさらに綺麗になったと言われる韓国芸能人がいます♫一体誰なのか見ていきましょう♡

_shu_ | 27,514 view

スタイル抜群のK-POPアイドル達が体型維持のために行なっているエクササイズ「ピラティス」☆♬ 今回は韓国で最近人気のスタイルキープ方法「ピラティス」についてご紹介します！鍛えながら、メリハリのあるボディラインを手に入れちゃいましょう♡

n_ap_o | 7,580 view

なかなか成功しないダイエットにもオススメ！今回は実際に食事制限なしで、体重が落ちたと韓国で話題の超簡単なダイエット法をご紹介します♪

chenrry | 4,424 view

ただ痩せるだけじゃなく綺麗に見せるためにも鍛えることも大切！今回は綺麗なお尻が作れちゃうヒップアップ運動法をご紹介していきます♪

chenrry | 5,921 view

整ったビジュアルでティーンたちの「憧れ」の存在であるK-POP女性アイドルたち☆ ビジュアル抜群のアイドルはたくさんいますが、中でも今回は特に若者から憧れの存在となっている女性K-POPアイドルたちをご紹介します♡

n_ap_o | 7,783 view