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韓国生活・文化自分は太りやすい体質だった！？
via https://www.instagram.com/p/C91mniHOoK_/
Daon読者の皆さんこんにちは⸝⋆
夏が近づくにつれ迫ってくる「ダイエット」の脅迫…ㅋㅋㅋㅋ
毎年”痩せなきゃ”って思っているけど、なかなか痩せれないって方も多いのでは？( ˙꒳˙ᐢ )
そんな今回ご紹介するのは、自分にはどんなダイエットが向いているのかもわかる！韓国話題「”１分”でわかる体質診断」！
体のある部分を見たらすぐにわかってしまうので…おすすめのダイエット方法も併せてご紹介します(..◜ᴗ◝..)♩
夏が近づくにつれ迫ってくる「ダイエット」の脅迫…ㅋㅋㅋㅋ
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韓国話題「”１分”でわかる体質診断」⸝⋆
あなたはA・B・Cどのタイプ？
via https://m.naver.com/
【Aタイプ】手首を持った時に「余裕がある」
このタイプの方は、生まれ持った痩せ型！( ˙꒳˙ᐢ )◎
体重はもちろんのこと、筋肉量、体脂肪を上げることですら難しいほどの痩せ型なんです！
骨自体が細いことが多く、肩幅も狭い方が多いんだとか！( ꒪⌓꒪)
このタイプの方は、生まれ持った痩せ型！( ˙꒳˙ᐢ )◎
体重はもちろんのこと、筋肉量、体脂肪を上げることですら難しいほどの痩せ型なんです！
骨自体が細いことが多く、肩幅も狭い方が多いんだとか！( ꒪⌓꒪)
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【Bタイプ】手首を持った時に「ピッタリつく」
このタイプの方は、まるで”ゴム”のような体質なんです！\(´O`\)
体重の増減が激しく、食べ過ぎると太ってしまうし、運動をすればするほどに筋肉がつく…そんなタイプ！
よく言えば努力次第の柔軟なタイプなんです( ˙꒳˙ᐢ )◎
このタイプの方は、まるで”ゴム”のような体質なんです！\(´O`\)
体重の増減が激しく、食べ過ぎると太ってしまうし、運動をすればするほどに筋肉がつく…そんなタイプ！
よく言えば努力次第の柔軟なタイプなんです( ˙꒳˙ᐢ )◎
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【Cタイプ】手首を持った時に「指がつかない」
このタイプの方は要注意！！あなたは太りやすい体質かもしれません。。。
あまり食べる方でなくても、太ってしまうことが( ; ›ω‹ )
このタイプの方は要注意！！あなたは太りやすい体質かもしれません。。。
あまり食べる方でなくても、太ってしまうことが( ; ›ω‹ )
haum
