メニュー
カテゴリ一覧
2019年8月13日 更新

意外と相性抜群!?韓国人もおすすめする旬の桃で作る「クール桃キュウリ冷汁」☆

どんな味になるか想像つかない!?食べてみると美味しすぎてハマる人続出な旬の桃で作る『クール桃キュウリ冷汁』のレシピをご紹介していきます♡

129 view お気に入り 0

韓国人おすすめな旬の桃で作る『クール桃キュウリ冷汁』

 (77227)

料理にはいろんな組み合わせがありますが、みなさん桃とキュウリを組み合わせるとどんな味になるか想像できますか?(゚∀゚)


この組み合わせは意外に相性抜群で、韓国人がおすすめするレシピが存在するんです!!


そのレシピとは「桃キュウリ冷汁」☆


1人前あたりのカロリーはおよそ140kcalで、食物繊維は2.6g含まれていてダイエットにも最適なんです♡
 (77228)


今回は「桃キュウリ冷汁」のレシピをご紹介します♫


ではさっそく材料からチェックしていきましょう☆

材料

 (77210)

主材料:桃(1個)、キュウリ(1個)

副材料:ベーキングソーダ、塩、ねぎ、氷(1カップ)

冷汁スープ:冷水(3カップ)、酢(½カップ)、砂糖( 4)、塩(1)、ゴマ(少し)

手順①

 (77213)

桃は重曹でこすって皮をきれいに洗って、キュウリは塩で皮をこすりきれいに洗う

 (77216)

キュウリは、薄く千切り、ねぎはみじん切り、桃は半分に切って種を除去した後、半月形の一口サイズに切る

25 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

意外と見落としがち!? ダイエット中にオススメの飲み物をご紹介☆

意外と見落としがち!? ダイエット中にオススメの飲み物をご紹介☆

ダイエットでハードな食事制限をしていても、飲み物で想像以上のカロリーを摂取してしまってた…なんて失敗はありませんか? ついつい見落としがちな飲み物ですが、今回はダイエット中にオススメの15の飲み物をご紹介します♫♪体に良いものばかりなので、ぜひ日常から取り入れてみてくださいね♡
n_ap_o | 1,899 view
韓国女優キム・テヒがダイエットのために食べていたダイエットメニュー☆

韓国女優キム・テヒがダイエットのために食べていたダイエットメニュー☆

いよいよ夏本番!!今年の夏こそは露出を・・・ しかし、ちゃんとご飯を食べないと夏バテになってしまう><そこで今回は、ダイエットに成功したキム・テヒが食べていたダイエットメニューをご紹介していきます!!
chenrry | 937 view
これで悩み解決♡便秘が快便に変わる身近にある食品⑦つをご紹介♪

これで悩み解決♡便秘が快便に変わる身近にある食品⑦つをご紹介♪

便秘持ちの方は必見♡便秘が快便に変わる食品⑦つをご紹介します♪どれも身近な食材や食品なのでぜひ参考にしてくださいね♡
chenrry | 561 view
5分で作れて5日で5kg減量してくれるという話題の「555解読ジュース」レシピをご紹介♡

5分で作れて5日で5kg減量してくれるという話題の「555解読ジュース」レシピをご紹介♡

5分で完成し5日で5kg減量できる夢のようなジュースが話題に!体内の老廃物を排出してくれる“デトックス”作用のある「555解読ジュース」のレシピをご紹介しちゃいます♪
n_ap_o | 476 view
韓国の食卓に並ぶおかずを作っちゃおう♪「コーン、ジャガイモの煮物」レシピ♡

韓国の食卓に並ぶおかずを作っちゃおう♪「コーン、ジャガイモの煮物」レシピ♡

韓国の食卓には日本の食卓とは比べ物にならないくらいたくさん並ぶんです!そこで今回は、韓国の食卓に並ぶ『コーン、ジャガイモの煮物』レシピをご紹介していきます♬
chenrry | 130 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

chenrry chenrry
Copyright © 韓国情報サイト Daon[ダオン]