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2024年1月3日 更新

【第二弾】豆腐を使ったヘルシーダイエット料理♡純豆腐たまごご飯(スンドゥブケランパブ)のレシピ⭐︎

2024年こそはダイエットする!という誓いを立てた人〜注目!ダイエットの成功は9割食事にありと言われるほど、すごく大切な部分なので、しっかりと食事をとりつつ、ヘルシーを意識するのが成功の近道⸝⋆︎*今回はそんなダイエット決意した人必見!豆腐を使ったヘルシーダイエット料理の第二弾!純豆腐たまごご飯(スンドゥブケランパブ)のレシピをご紹介✧

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スンドゥブで満足感アップなダイエットご飯!

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2024年こそはダイエットする!という誓いを立てた人〜注目(ᐡ o̴̶̷̤ ﻌ o̴̶̷̤ ᐡ)!!


ダイエットの成功は9割食事にありと言われるほど、すごく大切な部分( •̀ᴗ•́ 人)


しっかりと食事をとりつつ、ヘルシーを意識するのが成功の近道です₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾


今回はそんなダイエット決意した人必見!豆腐を使ったヘルシーダイエット料理の第二弾!純豆腐たまごご飯(スンドゥブケランパブ)のレシピをご紹介します✧

❤︎おすすめ記事はこちら❤︎

▼材料

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・みじん切りにんにく

・スンドゥブ

・卵

・ごま油

・オイスターソース

・醤油

・ご飯

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