メニュー
カテゴリ一覧
2021年7月29日 更新

【ダイエット中の人必見!】満足感たっぷり❤︎ダイエットご飯にもぴったりなキンパレシピまとめ!

韓国の海苔巻き『김밥(キンパ)』!!入れる具材次第で満足感たっぷりのダイエットご飯にもぴったりのメニューに♩今回は【ダイエット中の方必見!】満足感たっぷり❤︎ダイエットにぴったりなキンパレシピを7つご紹介(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)

2,693 view お気に入り 0
キンパののり、ご飯、青唐辛子、サーモン

【レシピ】

1.青唐辛子を細かく切る。

2.ご飯に塩で少し味をつけた後、切った青唐辛子も一緒に混ぜる。

3.のりの上に混ぜたご飯を広げ、サーモンのサクをのせて巻いたら完成!

いかがでしたか?⋆⁺₊⋆♡

 (187502)

今回は【ダイエット中の方必見!】満足感たっぷり❤︎ダイエットにぴったりなキンパレシピを7つご紹介しました(୨୧ ❛ᴗ❛)✧


しっかり食べて健康的にダイエット!!


是非是非、作ってみてくださいね〜〜〜(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)


ではまた次の記事でお会いしましょう〜ੈ✩‧₊˚₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎안녕♡

Daon[ダオン]公式LINE

友だち追加

毎日、韓国の気になる話題をお届けします♪

タイムラインにも韓国の情報が☆

友達追加してね♡

53 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

しっかり食べて健康的に痩せる!!韓国で人気の美味しいダイエットご飯レシピ⑨選をご紹介❤︎

しっかり食べて健康的に痩せる!!韓国で人気の美味しいダイエットご飯レシピ⑨選をご紹介❤︎

食べないダイエットはもうやめよう!!今はしっかり食べて健康的に痩せるのが基本❤︎今回は韓国で人気の美味しいダイエットご飯レシピを9つご紹介!!日本ではあまり聞いたことのないメニューも登場するかも!?
yueun | 5,230 view
【ダイエット成功の秘訣】韓国人ダイエッターが食べてる!ダイエット中おすすめの食事メニューまとめ♡

【ダイエット成功の秘訣】韓国人ダイエッターが食べてる!ダイエット中おすすめの食事メニューまとめ♡

夏になれば肌を露出する機会増えてきますよね!それに向けてダイエットをする人も多いのでは?運動ももちろん大事だけど、ダイエット成功の秘訣の8割は食事って知ってましたか?(๑╹ω╹๑ )今回は韓国人ダイエッターが食べてる!ダイエット中のおすすめ食事メニューをご紹介します♪
yueun | 3,434 view
ダイエット中って何を食べるべき??1食500kcal以内のおすすめダイエットメニューまとめ

ダイエット中って何を食べるべき??1食500kcal以内のおすすめダイエットメニューまとめ

ダイエッターの皆さん!食事制限をしてるけど、カロリーを気にしていると何を食べたらいいか分からない・・・という方いませんか??今回はそんな方におすすめ!!ダイエット中って何を食べるべき??1食500kcal以内のおすすめダイエットメニューまとめをご紹介✧
yueun | 1,330 view
【ダイエッター必見】満足感が得られる♩ヘルシーなこんにゃく韓国レシピまとめ✩

【ダイエッター必見】満足感が得られる♩ヘルシーなこんにゃく韓国レシピまとめ✩

ダイエット中の皆さん〜!!たくさん食べたいけど・・・カロリーが気になっちゃう。もう少しヘルシーに食べれたら・・・って思っていませんか??( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )そんな時はこんにゃくを使ったレシピがおすすめ!今回は満足感が得られる♩ヘルシーなこんにゃくレシピまとめをご紹介しちゃいます( ¯꒳¯ )b
yueun | 1,108 view
まずはチャレンジしてみて❤︎1週間で-6kg痩せるかも?!ダイエットメニューをご紹介⸝⋆︎*

まずはチャレンジしてみて❤︎1週間で-6kg痩せるかも?!ダイエットメニューをご紹介⸝⋆︎*

ダイエットしたいけど継続するのは苦手・・・とりあえず1週間集中型ダイエットはどうでしょうか?( •̀ᴗ•́ ) 今回は1週間で-6kg痩せるかも?!ダイエットメニューをご紹介します♩
yueun | 2,750 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

yueun yueun
Copyright © 韓国情報サイト Daon[ダオン]