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2019年11月24日 更新

憧れの韓国女子ボディーに!「お腹の形から見る自己管理法」で年末までに痩せよう!

今回注目していくのは・・・「お腹の形から見る自己管理法」!題名の通り、あなたの現在のお腹の形から、どうすればそのお腹を引っ込ますことができるのかを学んでいきましょう✩

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年末までに憧れの韓国女子のようなボディーに!

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Daon読者の皆さん안녕하세요( ◠‿◠ )♡


皆さんは、韓国人のようなお腹周りのスッキリした体型に憧れたことはありますか??✩✩


そんな今回注目していくのは・・・「お腹の形から見る自己管理法」!(///•﹏•///)♡
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題名の通り、あなたの現在のお腹の形から、どうすればそのお腹を引っ込ますことができるのかを学んでいきます✩✩


この記事を参考にすれば、あなたのポッコリお腹も年末まで無くなること間違いなし(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾!?
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では早速、気になる!!韓国話題の「お腹の形から見る自己管理法」をタイプ別に見ていきましょう〜〜!(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡

韓国で話題の「お腹の形から見る自己管理法」

お腹が上から大きく出ている方へ

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服を着てもわかってしまうような、大きなお腹はもうそろそろ隠しきれませんよ!


そのお腹今年中にどうにかしたくないですか?( ゚д゚ )!


内臓脂肪を改善する管理方法を試してみましょう✩
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【管理法】
良くない食習慣を見直しましょう!!(塩辛い食べ物や、高カロリーの食べ物は避けるように!)

有酸素運動をすること!(ジョギング・水泳など・・・)

下っ腹が出ている方へ

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