☆健康のために好まれる「韓国伝統茶」☆
皆さんは韓国の伝統茶を飲んだことがありますか??
緑茶や柚子茶は日本でも有名だと思いますが、それ以外にも韓国ではたくさんのお茶が古くから親しまれてきました(≧∀≦)/
今回はそんな韓国人に長年愛されている「韓国伝統茶」についてご紹介しちゃいます(๑・̑◡・̑๑)☆
緑茶や麦茶、ほうじ茶などの日本で有名なお茶とは違って、甘いお茶がたくさんあるので、ぜひチェックしてみてください♡♡
① ノクチャ(緑茶)
日本でも人気のお茶「緑茶」☆!
カフェイン、タニン、ビタミンなどが含まれていて、眠い時に飲むと頭をすっきりさせてくれ目が覚めます♬
またアルコールやニコチンを解毒する作用があり、糖尿病や高血圧、癌などの予防にも効果があるといわれていますΣ੧(❛□❛✿)
② ユジャチャ(柚子茶)
日本でも人気のある「柚子茶」(*⁰▿⁰*)♡
新鮮な柚子を切り、皮は薄く千切りにして中身は種を取り出し汁を絞って、砂糖か蜂蜜を混ぜてビンかカメにつけこむとできます☆
冬には温かいお湯と混ぜて甘みの強い飲み物として、夏は冷たい水と混ぜてさっぱりした飲み物として楽しめます(●´ω`●)/
③ スジョングァ(水正菓)
韓国の独特な伝統茶である「水正菓」♡*
生姜と桂皮(シナモン)を入れて煮た汁に干し柿を入れて、寒い日に外に出し表面に薄い氷が張ったら完成!!
冷えた汁を飲みながら、柔らかい干し柿をすくって食べるそうですヾ(๑╹◡╹)ノ"