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2022年7月8日 更新

体型管理&体重調節に◎『TIRTIR(ティルティル)』の「ペルペル」で置き換えダイエット!

美味しい栄養調節ドリンクで置き換えダイエット!韓国女子のようなほっそり体型を目指す人におすすめな『TIRTIR(ティルティル)』から発売されている体重調節用スムージー「ペルペル」をご紹介します♡♡一食置き換えることで効率良く体型管理◎その特徴やフレーバーを解説します〜!!

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栄養を摂りながらダイエットできる「ペルペル」

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『TIRTIR(ティルティル)』から発売されているダイエットドリンク「ペルペル」


食事の代わりに摂ることで、無理なく体型・体重管理ができる栄養食です!


消化にいい5種類の酵素を配合していて、健康的に置き換えダイエットが可能◎


他にも、


・タンパク質
・ビタミン
・食物繊維
・無機質


など必要な栄養分をたっぷり配合♡


満足感があるので過度な空腹感を感じることなく、健康的に体重を調節することができるんです♪

☆おすすめ記事☆

「ペルペル」の飲み方は?

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「ペルペル」は200mlの牛乳、もしくは豆乳を直接入れてミックスしてからいただきます♪


一食分がパウチになっているので、職場や学校に持っていくのも◎


手軽にすぐに飲むことができて簡単に続けることができますよ❤︎❤︎
体重を減らしたい方は、1食を「ペルペル」に置き換えてみるのがおすすめ!


間食を控え、適度な運動を合わせて行うことでより効率的に体重を減らすことができます♪


反対に体重を増やしたいと考えている方は、「ペルペル」を間食として飲むのがおすすめです◎


適度な量の食事とあわせて取り入れることで、健康的に増量ができますよ☆

5つの味から選べる♪

穀物

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・煎り麦
・炒り黒米
・分離大豆タンパク質
・カカオパウダー


などを配合◎


穀物混合玄米とプリプリとした歯触りの玄米フレークがポイントのフレーバーです!

チョコミント

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