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2020年2月20日 更新

実はホワイトニング効果があった!? 歯を白くするのに効果的な食品⑥つ☆

美意識の高い人であれば、白い歯に憧れを抱きますよね!! あまり知られていませんが、食べるだけで歯のホワイトニングに役立つ商品があることをご存知ですか♡?? 歯のホワイトニングに効果的な食品⑥つをご紹介します♫

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☆歯を白くするのを助けてくれる食品☆

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誰もが憧れを抱く「白い歯」(๑>◡<๑)//


歯医者さんで治療してもらわないと、白さを維持するのはなかなか難しいですよね…ㅠㅠ
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韓国人は「白い歯」が当たり前と言っていいほど、歯を大切にし、お金をかけているんですΣ੧(❛□❛✿)


今回は少しでも「白い歯」に近づくために、食べることで歯のホワイトニング効果が期待できる食品⑥つをご紹介します♡♡


誰でも簡単に取り入れることができるので、要チェックですよ〜〜♬

① プレーンヨーグルト

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カルシウムが豊富に含まれている「ヨーグルト」(●´ω`●)*


カルシウムによって、歯の表面を覆っている歯の白さを保つエナメル質が強化され、ホワイトニング効果が期待できます!!

② イチゴ

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歯の表面の変色を除去してくれる「イチゴ」٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


潰したイチゴを歯に塗り、しばらくしてから洗いながす作業を続けると、だんだん効果が現れるそうです♡

③ ニンジン

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固体の「ニンジン」の食感が、エナメル質を強化して歯を綺麗にしてくれます(*´∇`*)♫

柔らかいものではなく、新鮮な生のニンジンがオススメです☆

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