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韓国生活・文化“シナモンと蜂蜜”の15の効果♡
できることならば、ずっと健康でいたいですよね？？
健康に良い食品はたくさんありますが、最近話題になっているのが“シナモンと蜂蜜”の組み合わせ☆
既に15個の健康への効果がわかっているんです(๑>◡<๑)
今回はそんな“シナモンと蜂蜜”の15の効果をご紹介しちゃいます♡
1. 心臓病
蜂蜜とシナモンを混ぜてジャムの代わりとして、毎朝の朝食でパンに塗って食べてみてください♪
なんと動脈血管の中に脂肪が蓄積されルコとや、心臓発作にかかる確率を低減してくれるんです(≧∀≦)
心臓発作を既に経験したことがある人でも、再発の予防になるので効果的です！！
2. 関節炎
関節炎に悩んでいる人は、毎日お湯の入ったカップに小さじ2杯の蜂蜜と少量のシナモンパウダーを混ぜて飲んでみてください♡
毎日飲むことで、慢性的な関節炎を克服できちゃいます！！
1週間ほどで、徐々に効果が現れてくるそうです☆
3. 膀胱炎
テーブルスプーン2杯分のシナモンパウダーと小さじ1杯の蜂蜜をぬるま湯のコップに溶かして飲むと、膀胱の原病菌を排除してくれるそうです！
4. コレステロール
大さじ2杯の蜂蜜と、小さじ3杯のシナモンパウダーを約500mlの水に混ぜて、コレステロール患者に飲んでもらうと、
2時間以内に血管の中のコレステロールが10パーセント減少したという実験結果があり、コレステロール値の減少に効果的なんです☆
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