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2019年6月23日 更新

すごすぎる!“シナモンと蜂蜜”がもたらす15の健康効果♡

健康に良い食品はたくさんありますが、15もの健康効果があると言われる話題の食品が“シナモンと蜂蜜”の組み合わせ♪ 今回は“シナモンと蜂蜜”の15個の効果をご紹介します♪

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“シナモンと蜂蜜”の15の効果♡

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できることならば、ずっと健康でいたいですよね??


健康に良い食品はたくさんありますが、最近話題になっているのが“シナモンと蜂蜜”の組み合わせ☆


既に15個の健康への効果がわかっているんです(๑>◡<๑)


今回はそんな“シナモンと蜂蜜”の15の効果をご紹介しちゃいます♡


1. 心臓病

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蜂蜜とシナモンを混ぜてジャムの代わりとして、毎朝の朝食でパンに塗って食べてみてください♪


なんと動脈血管の中に脂肪が蓄積されルコとや、心臓発作にかかる確率を低減してくれるんです(≧∀≦)


心臓発作を既に経験したことがある人でも、再発の予防になるので効果的です!!

2. 関節炎

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関節炎に悩んでいる人は、毎日お湯の入ったカップに小さじ2杯の蜂蜜と少量のシナモンパウダーを混ぜて飲んでみてください♡


毎日飲むことで、慢性的な関節炎を克服できちゃいます!!


1週間ほどで、徐々に効果が現れてくるそうです☆

3. 膀胱炎


テーブルスプーン2杯分のシナモンパウダーと小さじ1杯の蜂蜜をぬるま湯のコップに溶かして飲むと、膀胱の原病菌を排除してくれるそうです!

4. コレステロール

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大さじ2杯の蜂蜜と、小さじ3杯のシナモンパウダーを約500mlの水に混ぜて、コレステロール患者に飲んでもらうと、

2時間以内に血管の中のコレステロールが10パーセント減少したという実験結果があり、コレステロール値の減少に効果的なんです☆

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