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ソファーや椅子のある生活をしていても、脚を組んでしまっていてはダメなんですよ！( ˊ࿁ˋ ) ᐝ
脚を組むと”骨盤が下がって、脚全体の血管を圧迫し脚がむくむ原因”になるらしいです！
脚が浮腫んでいると、太く見えてしまったり・・・血色が悪くなってしまったり、いい事はないです！！;;(∩´～`∩);;
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ソファーや椅子のある生活をしていても、脚を組んでしまっていてはダメなんですよ！( ˊ࿁ˋ ) ᐝ
脚を組むと”骨盤が下がって、脚全体の血管を圧迫し脚がむくむ原因”になるらしいです！
脚が浮腫んでいると、太く見えてしまったり・・・血色が悪くなってしまったり、いい事はないです！！;;(∩´～`∩);;
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④スマホ首
via https://www.instagram.com/p/CvRvysVv4VY/
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ついついスマホばかり見てしまいますが、そんな時に首が前に出た姿勢になっていませんか？(ˉ ˘ ˉ; )
「ラウンドショルダー」といってスマホをみる姿勢は”お腹にお肉をつける”のに最適な姿勢なんだtか・・・！
他はあまり気にならないのに、お腹のお肉だけなかなか落ちない！という方はスマホを見るときの姿勢に注意してくださいね！⸝⋆
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ついついスマホばかり見てしまいますが、そんな時に首が前に出た姿勢になっていませんか？(ˉ ˘ ˉ; )
「ラウンドショルダー」といってスマホをみる姿勢は”お腹にお肉をつける”のに最適な姿勢なんだtか・・・！
他はあまり気にならないのに、お腹のお肉だけなかなか落ちない！という方はスマホを見るときの姿勢に注意してくださいね！⸝⋆
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⑤片脚に重心を置いて立つ
via https://www.instagram.com/p/C2HZ-zCrQ_A/
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電車やバスを待っている時など、ついついしてしまうのが片脚に重心を置いて立つ事！
”骨盤の歪みを招いて、下半身の血流を悪くし下半身デブを招く”そう・・・これは1番嫌ですよね！( ˊ࿁ˋ ) ᐝ
まっすぐ立つことに意識するだけでも変わりますよ〜〜！ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ❤︎
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電車やバスを待っている時など、ついついしてしまうのが片脚に重心を置いて立つ事！
”骨盤の歪みを招いて、下半身の血流を悪くし下半身デブを招く”そう・・・これは1番嫌ですよね！( ˊ࿁ˋ ) ᐝ
まっすぐ立つことに意識するだけでも変わりますよ〜〜！ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ❤︎
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いかがでしたか？
via https://www.instagram.com/p/DBOL7ZqhaW7/
皆さんいかがでしたか？？⸝⋆
今回は、絶対NG！韓国女子は我慢してる！『スタイルを悪くする姿勢⑤』をご紹介しましたᕙ( ˙-˙ )ᕗ❤︎
皆さんもこの記事を参考にして、韓国女子のようなスタイルを手にしましょう〜〜！⸝⋆
ではまた次の記事でお会いしましょう！アンニョンੈ✩‧₊˚₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎
今回は、絶対NG！韓国女子は我慢してる！『スタイルを悪くする姿勢⑤』をご紹介しましたᕙ( ˙-˙ )ᕗ❤︎
皆さんもこの記事を参考にして、韓国女子のようなスタイルを手にしましょう〜〜！⸝⋆
ではまた次の記事でお会いしましょう！アンニョンੈ✩‧₊˚₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎
haum
