絶対NG！韓国女子は我慢してる？『スタイルを悪くする姿勢⑤』は知ってる？

この姿勢は絶対NG！『スタイルを悪くする姿勢⑤』は知っていますか？姿勢を良くすることでつく筋肉もあるので、韓国女子は我慢してるんです( ⊙⊙)!!皆さんもこの記事を読んだら我慢しなきゃダメですよね〜〜〜！( ˊ࿁ˋ ) ᐝ

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ソファーや椅子のある生活をしていても、脚を組んでしまっていてはダメなんですよ！( ˊ࿁ˋ ) ᐝ

脚を組むと”骨盤が下がって、脚全体の血管を圧迫し脚がむくむ原因”になるらしいです！

脚が浮腫んでいると、太く見えてしまったり・・・血色が悪くなってしまったり、いい事はないです！！;;(∩´～`∩);;
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④スマホ首

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ついついスマホばかり見てしまいますが、そんな時に首が前に出た姿勢になっていませんか？(ˉ ˘ ˉ; )

「ラウンドショルダー」といってスマホをみる姿勢は”お腹にお肉をつける”のに最適な姿勢なんだtか・・・！

他はあまり気にならないのに、お腹のお肉だけなかなか落ちない！という方はスマホを見るときの姿勢に注意してくださいね！⸝⋆
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⑤片脚に重心を置いて立つ

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電車やバスを待っている時など、ついついしてしまうのが片脚に重心を置いて立つ事！

”骨盤の歪みを招いて、下半身の血流を悪くし下半身デブを招く”そう・・・これは1番嫌ですよね！( ˊ࿁ˋ ) ᐝ

まっすぐ立つことに意識するだけでも変わりますよ〜〜！ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ❤︎
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いかがでしたか？

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皆さんいかがでしたか？？⸝⋆

今回は、絶対NG！韓国女子は我慢してる！『スタイルを悪くする姿勢⑤』をご紹介しましたᕙ( ˙-˙ )ᕗ❤︎

皆さんもこの記事を参考にして、韓国女子のようなスタイルを手にしましょう〜〜！⸝⋆

ではまた次の記事でお会いしましょう！アンニョンੈ✩‧₊˚₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎