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2019年7月8日 更新

ダイエット中の一息に♡韓国人がオススメするヘルシーお家ピザのレシピ♪

ダイエットで食事制限をしているとストレスもたまりますよね><そこで今回は、韓国人がオススメするダイエットの一息に食べられるヘルシーお家ピザのレシピをご紹介♪

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韓国人がオススメするお家ピザ♡

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たまにはピザを食べたいけど・・・


ダイエット中だし、今はNO炭水化物と決めているから!という方も多いと思います><


そこで今回は、ダイエット中の一息におすすめしたいピザをご紹介していきます(*´-`)
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一気に痩せようとしても無理は禁物!!


ダイエット一息メニューでたまには自分自身にご褒美をあげましょう♡


それでは、さっそく材料からチェックしていきましょう(*^^*)♪

材料

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ベーコン、ミニトマト、卵4-5個、バター、モッツァレラチーズ、オリーブ、塩、アボカド、パプリカ、玉ねぎ、きのこ

手順①

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パプリカ、オリーブ、マッシュルームをスライスしていきます。

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ミニトマトは1/2または1/4に切り、ベーコンも適当に一口サイズにカットします。

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