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韓国生活・文化最新K-POPを聴きながらダイエットしよう！
다온読者のみなさん안녕하세요 ~♡
韓国のネットで話題になった「2週間でー10キロ痩せるダンス」で有名となった韓国人YouTuber「조싀앤바믜 Josh & Bamui」をご紹介します！
ダンスの振りもシンプルで初心者でも簡単に楽しく踊りながら痩せることができます♡
みんなでK-POPを聞きながら楽しく踊って痩せましょう～！☆
via i.ytimg.com
「조싀앤바믜 Josh （ジョシィ）& Bamui（バミィ）」
via i.ytimg.com
男性Josh （ジョシィ）左
踊りの終盤になると疲れが出てへとへとになって踊ってる姿が可愛いㅎㅎㅎ
女性 Bamui（バミィ）右
踊り方がセクシーで最後まで頑張って踊る姿が素敵です♪
ITZY - WANNABE
ITZYのダンスを少し取り入れながらのダンスで楽しんで痩せれますね☆
曲がアップテンポなので歌いながら踊るのもいいかも～♡
있지 (ITZY) - WANNABE (워너비) | 다이어트 댄스 +2주에 10kg 빠지는 춤+
via www.youtube.com
IZ*ONE (아이즈원) - FIESTA
途中でしゃがむこともあるダンス・・・
ダンスは簡単そうに見えるけど踊ってみるとすぐに疲れるのでかなりの運動になります♪
IZ*ONE (아이즈원) - 'FIESTA' | 다이어트 댄스 *쉽고 재밌는 살 빠지는 춤*
via www.youtube.com
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