メニュー
カテゴリ一覧
2021年2月5日 更新

韓国で流行りのおうちカフェやダイエットにおすすめの「ヨーグルトレシピ集」♡︎ʾʾ

韓国で流行りのヨーグルトを使ったレシピ!☆不器用さんでも簡単にオシャレなおうちカフェができちゃいます◎ダイエットにも効果的なので一石二鳥!今回はそんなヨーグルトを使ったレシピをご紹介しますෆ̈

2,357 view お気に入り 0

②グラノーラと一緒に!

코스트코 다이어트추천 그릭요거트 🍶맛있게 먹는 6가지방법/6 ways to eat greek yogurt #그릭요거트 #그래놀라 #다이어트 #홈카페 - YouTube (167248)

続いてはグラノーラを使った包丁を使わない超簡単レシピ!


ヨーグルトを器に入れ、グラノーラをのせ、冷凍ベリーを乗せれば完成◎


こちらにはメイプルシロップがよく合いますよෆ
코스트코 다이어트추천 그릭요거트 🍶맛있게 먹는 6가지방법/6 ways to eat greek yogurt #그릭요거트 #그래놀라 #다이어트 #홈카페 - YouTube (167208)

冷凍ベリーの色がよく効いていて、写真映えにもピッタリです!


柔らかいヨーグルトとザクザクのグラノーラの相性は抜群✔︎


明日の朝からでも簡単に取り入れられそうですね₍ᐢ ›̥̥̥ ༝ ‹̥̥̥ ᐢ₎!
코스트코 다이어트추천 그릭요거트 🍶맛있게 먹는 6가지방법/6 ways to eat greek yogurt #그릭요거트 #그래놀라 #다이어트 #홈카페 - YouTube (167209)

③ヨーグルトドリンク!

코스트코 다이어트추천 그릭요거트 🍶맛있게 먹는 6가지방법/6 ways to eat greek yogurt #그릭요거트 #그래놀라 #다이어트 #홈카페 - YouTube (167247)

続いてはミキサーを使ったレシピ♪


ヨーグルトと適当な大きさにバナナ、冷凍ベリーをミキサーに入れます!


さらに牛乳を注いで、先程登場したアルロースを入れたらミキサーかけます!( ˊ࿁ˋ ) ᐝ
코스트코 다이어트추천 그릭요거트 🍶맛있게 먹는 6가지방법/6 ways to eat greek yogurt #그릭요거트 #그래놀라 #다이어트 #홈카페 - YouTube (167212)

果物の形が無くなるほどしっかり混ざっていれば完成です◎


おうちカフェのドリンクメニューとしても簡単に取り入れられますね( ˊᵕˋ )!


様々な果物を使ってアレンジレシピにも挑戦してみてください♡︎ʾʾ
코스트코 다이어트추천 그릭요거트 🍶맛있게 먹는 6가지방법/6 ways to eat greek yogurt #그릭요거트 #그래놀라 #다이어트 #홈카페 - YouTube (167213)

④ヨーグルトサラダ!

코스트코 다이어트추천 그릭요거트 🍶맛있게 먹는 6가지방법/6 ways to eat greek yogurt #그릭요거트 #그래놀라 #다이어트 #홈카페 - YouTube (167245)

最後にご紹介するのはヨーグルトを使ったサラダレシピ!


まずはヨーグルトソースから作ります!( ⸝⸝⸝ ᐢ ᵕ ᐢ ⸝⸝⸝ )


ヨーグルトに酸っぱくなりすぎない程度にレモン汁とメープルシロップを入れて混ぜ合わせればソースは完成!
41 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

LE SSERAFIMカズハ考案!ヨーグルトダイエットレシピを伝授♡

LE SSERAFIMカズハ考案!ヨーグルトダイエットレシピを伝授♡

LE SSERAFIMカズハが考案したヨーグルトレシピが今日韓の間で流行中♡一体どんなレシピなのか早速紹介!!
ハリン(하린) | 1,277 view
【ダイエット中の人必見!】ダイエットの強い味方♡鶏胸肉を使ったレシピまとめ〜*.

【ダイエット中の人必見!】ダイエットの強い味方♡鶏胸肉を使ったレシピまとめ〜*.

ダイエット中の強い味方!鶏胸肉❤︎❤︎❤︎ぜひ今日からのダイエットご飯に取り入れてみては?(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)今回は【ダイエット中の方必見!】ダイエットの強い味方♡鶏胸肉を使ったレシピまとめをご紹介します♩
yueun | 1,109 view
【ダイエッター必見】満足感が得られる♩ヘルシーなこんにゃく韓国レシピまとめ✩

【ダイエッター必見】満足感が得られる♩ヘルシーなこんにゃく韓国レシピまとめ✩

ダイエット中の皆さん〜!!たくさん食べたいけど・・・カロリーが気になっちゃう。もう少しヘルシーに食べれたら・・・って思っていませんか??( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )そんな時はこんにゃくを使ったレシピがおすすめ!今回は満足感が得られる♩ヘルシーなこんにゃくレシピまとめをご紹介しちゃいます( ¯꒳¯ )b
yueun | 1,105 view
韓国女子の食事制限◎ 季節を楽しむダイエット『ダイエット用かぼちゃレシピ⑥』

韓国女子の食事制限◎ 季節を楽しむダイエット『ダイエット用かぼちゃレシピ⑥』

露出が減ってどんどん身体がだらしがなくなってしまう秋・・・。季節を楽しみながらダイエットをしませんか?今回は美味しく楽しくダイエットに繋がる『ダイエット用かぼちゃレシピ⑥』をご紹介します(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)❤︎
haum | 1,505 view
【ダイエット中の人必見!】満足感たっぷり❤︎ダイエットご飯にもぴったりなキンパレシピまとめ!

【ダイエット中の人必見!】満足感たっぷり❤︎ダイエットご飯にもぴったりなキンパレシピまとめ!

韓国の海苔巻き『김밥(キンパ)』!!入れる具材次第で満足感たっぷりのダイエットご飯にもぴったりのメニューに♩今回は【ダイエット中の方必見!】満足感たっぷり❤︎ダイエットにぴったりなキンパレシピを7つご紹介(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)
yueun | 2,687 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

미미 미미
Copyright © 韓国情報サイト Daon[ダオン]