メニュー
カテゴリ一覧
2019年3月27日 更新

年をとっても綺麗な肌に♡肌の老化を遅らせる秘密の食べ物④つ♡

年をとる度に女子が悩む事といえば肌の老化ですが、肌の老化対策は若いうちからしておかなくてはいけません><!今回はそんな悩みを解消する韓国女子がオススメする”肌の老化を遅らせる”食べ物④つをご紹介します(^o^)/☆

8,471 view お気に入り 0

【韓国で話題】肌の老化を遅らせる秘密の食べ物④つ♪

 (2117)

読者さんの中にも肌トラブルや、肌の老化に悩みを抱えている方もいるのではないでしょうか?(´-`).。oO


今回はそんな方にぜひ知ってほしい、「韓国女子が推薦する”肌の老化を遅らせてくれる”秘密の食べ物④つ」をご紹介します!
 (2119)

 (2118)

若い方は今は全く気にならないと思いますが、肌の老化が進行した時には遅いので、若いうちから肌の老化対策をしておかなくてはいけません!


ぜひご紹介する食べ物を取り入れて、体の中から健康的に美を作っていきましょう♡


それでは一つずつ見ていきましょう♬

1.ブルーベリー

 (2098)

1つ目は、ブルーベリー♡♡


ブルーベリーは抗酸化物質の女王と呼ばれています!
 (2101)

豊富な抗酸化成分が、紫外線によって発生する皮膚の炎症の抑制に役立ちます!


また、シワなどの肌の老化を遅らせてくれるビタミンCも豊富に含まれているんです(*´∀`)♪
 (2103)


ブルーベリーを直接取ることが難しい方は、ブルーベリーエキスが配合されているサプリを選んでもOK♫

2.スイカ

 (2105)

36 件

関連する記事 こんな記事も人気です♪

毎日のケアは欠かせない♪韓国女子のスキンケア手順をマネしてみよう♡

毎日のケアは欠かせない♪韓国女子のスキンケア手順をマネしてみよう♡

韓国女子の肌が綺麗な理由はスキンケアにあった!韓国女子のような美肌に近づけるスキンケア方法をご紹介します♡特に乾燥肌で悩んでいる方は要チェックです♪
chenrry | 20,059 view
コリアン“美肌芸能人”に学ぶ、お肌が絶好調になる洗顔法をご紹介♡

コリアン“美肌芸能人”に学ぶ、お肌が絶好調になる洗顔法をご紹介♡

クレンジング、洗顔法で悩んでいる方必見☆韓国美女も実践しているおすすめ洗顔法を大公開します♡
ミジュ | 14,051 view
オルチャン美脚は作れる!韓国女性のような美脚を作る4つの習慣♡♡

オルチャン美脚は作れる!韓国女性のような美脚を作る4つの習慣♡♡

今回は韓国の女性が美脚のために気を付けていること、実践していることなど、美脚が多い理由をご紹介します☆
ミジュ | 115,647 view
バストアップしたい人必見♡韓国人が推薦する胸のマッサージ・運動法☆

バストアップしたい人必見♡韓国人が推薦する胸のマッサージ・運動法☆

韓国女子だけじゃなく世界中の女子の悩みが”バスト問題”!胸を大きくし衰えを防止するマッサージ・運動法が韓国女子の間で話題に♫今回はバストアップを目指したい女子必見のバストマッサージ法を伝授します♡
chenrry | 33,233 view
日焼けなんてありえない><美肌韓国女子が使う”サンクリーム”をご紹介☆

日焼けなんてありえない><美肌韓国女子が使う”サンクリーム”をご紹介☆

韓国女子にとって、なくてはならないアイテムが”サンクリーム”!韓国女子が実際に使っている”日焼け止め”をご紹介します♪さらに、自分にあったアイテムを選ぶポイントも一緒に押さえましょう♪
chenrry | 7,878 view

この記事のキーワード

この記事のキュレーター

chenrry chenrry
Copyright © 韓国情報サイト Daon[ダオン]