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2019年9月13日 更新

飲んで綺麗に♡ 韓国で人気のビタミン剤「LEMONA(レモナ)」をご紹介!

日常生活でつい不足しがちな「ビタミン」!なかなか毎日摂取するのは難しいビタミンですが、美意識の高い韓国女子は「LEMONA(レモナ)」というビタミン剤で補っているんです☆ 今回は韓国で有名なビタミン剤「LEMONA(レモナ)」についてご紹介します♫

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☆1日に必要なビタミンC☆

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1日あたりのビタミンCの摂取基準量はどのくらいか、ご存知ですか?


人間はビタミンCを体内では作ることができないため、成人1日あたり100mgのビタミンCを摂取するべきと言われているんです♬
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100mgのビタミンCはレモン5個分Σ੧(❛□❛✿)


ビタミンCを摂取できる主な食べ物は、柑橘類、ピーマン、ブロッコリー、トマトなどがあります♡
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ビタミンCが不足してしまうとコラーゲンが合成できなくなり、他にも血管がもろくなったり、出血しやすくなったりもします(T . T)


さらに疲労倦怠、イライラ、顔色が悪い、皮下や歯茎からの出血、貧血、筋肉減少、心臓障害、呼吸困難などの症状が発症するリスクも!!

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今回は韓国女子が愛用するビタミン剤「LEMONA(レモナ)」をご紹介します(๑˃̵ᴗ˂̵)♡


毎日食べ物で摂取するのは大変ですが、ビタミン剤なら簡単にビタミン補給できちゃいますよ〜♫!

韓国女子に人気のビタミン剤「LEMONA(レモナ)」♡

IRENE 배 주현 on Instagram: “190514 smtownandstore Instagram update #IRENEhttps://t.co/yZ6UifQzXP @RVsmtown https://t.co/vT0QPVPrXg” (65851)


「レモナ」とは、韓国で定番のビタミン剤なんです(´∀`=)♫


特に女性や学生から、圧倒的な支持を得ています♡♡
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服用方法は簡単で、1日1袋をそのまま口に入れるだけΣ('◉⌓◉’)


細かい粉は口の中で自然に溶けてくれるので、水などと一緒に飲まなくても大丈夫◎!


しっかりとレモンの味がするので、美味しくてついつい何本も食べたくなってしまいますㅎㅎㅎ
@riri_bom on Instagram: “⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀피곤피곤 요즘 비타민이 부족한지몸 관리를 덜한 탓에 챙겨먹기 시작한레모나S 🍋먹고 건강해지자💛⠀⠀⠀⠀⠀⠀#레모나 #비타민 #아이린 #이벤트#나만의레모나습관 #올리브영 #유료광고 #AD” (65850)

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