総合
韓国エンタメ
韓国旅行・留学
ファッション
メイク・コスメ
髪型・ヘアアレンジ
ビューティー・美容法
グルメ・カフェ
恋愛・恋愛テク
韓国トレンド・流行
韓国語・ハングル
韓国生活・文化【米ぬかパックの作り方♡】
・米ぬか大さじ2
・小麦粉大さじ2
・牛乳大さじ1
・ハチミツ大さじ1
はちみつパックと同様に材料を簡単に混ぜれば、米ぬかパックの完成です(//∇//)☆
米ぬかパックを作る際のポイントは、有機小麦粉を選択すると肌への負担が減り、顔に塗って20分後に洗顔をすれば白い肌に一歩近づきます！
・小麦粉大さじ2
・牛乳大さじ1
・ハチミツ大さじ1
はちみつパックと同様に材料を簡単に混ぜれば、米ぬかパックの完成です(//∇//)☆
米ぬかパックを作る際のポイントは、有機小麦粉を選択すると肌への負担が減り、顔に塗って20分後に洗顔をすれば白い肌に一歩近づきます！
③キャベツパック
キャベツパックは皮脂調節と角質除去に良いと知られています☆
キャベツは部位によって栄養素含有量の違いがあります！
キャベツの外側の葉には、ビタミンAと鉄分、カルシウムが豊富で、白い葉はビタミンBとCの含有量が高いんです(ﾟωﾟ)
キャベツは部位によって栄養素含有量の違いがあります！
キャベツの外側の葉には、ビタミンAと鉄分、カルシウムが豊富で、白い葉はビタミンBとCの含有量が高いんです(ﾟωﾟ)
【キャベツパックの作り方☆】
・ハチミツ大さじ2
・卵白1個分
・キャベツ（キャベツをおろして大さじ2杯程度）
まずはキャベツを準備して、ハチミツと卵白を混ぜれば完成！
顔に塗った後、10〜20分後にぬるま湯で洗い流せばキャベツの栄養素を肌に吸収させることができます(^-^)/
・卵白1個分
・キャベツ（キャベツをおろして大さじ2杯程度）
まずはキャベツを準備して、ハチミツと卵白を混ぜれば完成！
顔に塗った後、10〜20分後にぬるま湯で洗い流せばキャベツの栄養素を肌に吸収させることができます(^-^)/
④緑茶パック
緑茶パックは抗酸化効果がある事で非常に有名なパックで、多くの栄養素が含まれています！
効果としては皮膚鎮静に優れていて、肌のくすみ除去やアンチエイジングの効果もあると言われています(о´∀`о)☆
効果としては皮膚鎮静に優れていて、肌のくすみ除去やアンチエイジングの効果もあると言われています(о´∀`о)☆
chenrry
