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2021年7月27日 更新

これでやる気もUP!?韓国アイドルによる『ダイエット名言』を大特集♡

痩せたい!と心の中では思っていても中々実行出来なかったり、ダイエットしているけど停滞期に入って挫折してしまう方はいませんか…?今回はそんな方に向けて!韓国アイドルたちが残した、【ダイエット名言】を紹介していきたいと思います♪この言葉を胸に刻み、是非ダイエットを続けてみて下さい♡

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韓国アイドルのダイエット名言③TWICE サナ

https://www.instagram.com/p/CQDbPewLP5_/ (187057)

via https://www.instagram.com/p/CQDbPewLP5_/
【食べたところでもう知ってる味】


ダイエット中は食事制限する方が多いですが、時間が過ぎるとお腹が空いて暴飲暴食に走ってしまう方はいませんか!?


もちろんそれが太る行動なのは分かっていますよね…。それでも気持ちが揺らいでしまうという方に贈りたいのが、TWICEサナのこのダイエット名言(´;ω;`)


胸にグッと刺さる言葉ですね!


TWICEサナのプロフィール情報はこちら⇓

韓国アイドルのダイエット名言④Red Velvet ジョイ

https://www.instagram.com/p/CKJQAdts-9K/ (187058)

via https://www.instagram.com/p/CKJQAdts-9K/
【食べ物が勿体ないと思うのではなく、自分の体が勿体ないと思いなさい】


かなり心にグサッと突き刺さる言葉です…(; ・`д・´)!


ダイエット中はどうしても食事制限を行う方が多いと思いますが、食べ物の心配よりも自分の体についている贅肉を落とすことが重要ですよね♡


これは携帯の待ち受けにすると、効果あるかも…!?

Red Velvetジョイの詳しいプロフィールはこちら⇓

韓国アイドルのダイエット名言⑤WINNER ミノ

https://www.instagram.com/p/CQ-6hmkFlez/ (187059)

via https://www.instagram.com/p/CQ-6hmkFlez/
【5分間で食べたものを、5日間で減らさなければいけない】


ダイエットって太るのは簡単だけど、なぜか痩せるのは難しいですよね…。


でも誘惑にかかって食べてしまうことありませんか?(+_+)


そんな時はこの言葉を胸に刻んで、ダイエットのモチベーションを上げましょう◎

韓国アイドルのダイエット名言⑥SEVENTEEN スングァン

https://www.instagram.com/p/CQBm6jbMbkA/ (187060)

via https://www.instagram.com/p/CQBm6jbMbkA/
【自分自身を愛せ】
【自分の理想の姿を考えて“私はもう少し痩せたら素敵かも”と思うならダイエットをしよう】


皆さんはただ体重を減らしたいと理由だけで、ダイエットを行っていますか?


もちろんそういった方も多いですが、多くの女性は“今より細くなったら可愛い洋服も着れて、彼氏が出来て、美しくなって…”といった考え方でダイエットを行う方が多いと思います☆


特にこの言葉はダイエットに挫折した時に思い出してほしいです(; ・`д・´)!


理想の自分を目標に掲げると、かなりモチベーションがアップしますよ♡
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