目次
おうちで作れる❤︎韓国おにぎり『チュモクパプ』のいろいろアレンジ
Daon読者の皆さん안녕하세요(｡•ㅅ•｡)
韓国のおにぎりこと『チュモクパプ』は好きですか～？❤︎❤︎❤︎
日本のおにぎりとはまた違った感じで、韓国のりやごま油、具材などをご飯と一緒に混ぜてから一口大にまるく握ったのがポピュラーなスタイルです₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ
モッパンチャンネルでよくタッパルやトッポッキの辛いソースに付けて食べるイメージありませんか？( ॣ ö ॣ)
韓国のおにぎりこと『チュモクパプ』は好きですか～？❤︎❤︎❤︎
日本のおにぎりとはまた違った感じで、韓国のりやごま油、具材などをご飯と一緒に混ぜてから一口大にまるく握ったのがポピュラーなスタイルです₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ
モッパンチャンネルでよくタッパルやトッポッキの辛いソースに付けて食べるイメージありませんか？( ॣ ö ॣ)
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そんなチュモクパプ、実は他にもアレンジ方法がたくさんあるんですよ！！
今回は『ピクニックに持っていくのもおすすめ♡美味しい韓国おにぎり“チュモクパプ”のアレンジレシピまとめ✰』をご紹介します*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚
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【アランチノ】
●材料
玉ねぎ、スパム、牛乳、チーズ、小麦粉、卵、パン粉
●作り方
①玉ねぎ、スパムを細かく切って炒めた後、ご飯1杯分を入れる。
②塩と胡椒で味付けした後、牛乳1/2カップ、チーズ1枚を入れて炒める。
③炒めたご飯の中にモッツァレラチーズをひとつかみ入れ、丸く握っていく。
④丸くしたご飯を小麦粉→溶き卵→パン粉の順でつけて油でこんがりと揚げれば完成！
②塩と胡椒で味付けした後、牛乳1/2カップ、チーズ1枚を入れて炒める。
③炒めたご飯の中にモッツァレラチーズをひとつかみ入れ、丸く握っていく。
④丸くしたご飯を小麦粉→溶き卵→パン粉の順でつけて油でこんがりと揚げれば完成！
【テペサムギョプサルチュモクパプ】
●材料
薄切りサムギョプサル、ご飯、ねぎ、卵、醤油、油、照り焼きソース、ツナ（油抜きしたもの）
●作り方
①ねぎ油を作った後、スクランブルエッグを作る。
②油抜きをしたツナを入れ、ねぎと卵を炒める。
③ご飯を入れた後、全ての材料を満遍なく混ぜて炒める。
④炒めたご飯を一口大に握り、薄切りのサムギョプサルを巻いていく。
⑤フライパンでこんがりと焼いた後、照り焼きソースをかければ完成！
②油抜きをしたツナを入れ、ねぎと卵を炒める。
③ご飯を入れた後、全ての材料を満遍なく混ぜて炒める。
④炒めたご飯を一口大に握り、薄切りのサムギョプサルを巻いていく。
⑤フライパンでこんがりと焼いた後、照り焼きソースをかければ完成！
【ケランマリチュモクパプ】
●材料
ご飯、ふりかけ、ごま油、ごま、卵
●作り方
①ご飯と野菜、ふりかけを1袋入れて味付けをする。
②ごま油とごまを①に加えよく混ぜた後、食べやすい大きさに丸めていく。
③卵を溶きほぐす（ご飯に味がついているので塩はしなくてOK）
④弱火にしてフライパンに油をひき、キッチンタオルで伸ばしていく。
⑤溶き卵をスプーンで1〜2杯すくって長く伸ばした後、②をのせてぐるぐる巻いていく。
②ごま油とごまを①に加えよく混ぜた後、食べやすい大きさに丸めていく。
③卵を溶きほぐす（ご飯に味がついているので塩はしなくてOK）
④弱火にしてフライパンに油をひき、キッチンタオルで伸ばしていく。
⑤溶き卵をスプーンで1〜2杯すくって長く伸ばした後、②をのせてぐるぐる巻いていく。
【クウンチュモクパプ】
日本でもお馴染みの焼き（クウン）おにぎりです(⁎˃ᴗ˂⁎)
●材料
ご飯、ごま塩、ごま油、トッピング、醤油、砂糖、水
●作り方
①ご飯1杯分にごま塩、ごま油で味をつける。
②中身は好きな具キムチ炒めorツナマヨ）などを入れる。
③好みの形に握っていく。
④砂糖1、醤油3、水5をフライパンに入れて、中火で混ぜながら煮詰めていく。
⑤握ったチュモクパプを油で焦げ目がつくまで焼き、④で作った醤油ソースをかける。
②中身は好きな具キムチ炒めorツナマヨ）などを入れる。
③好みの形に握っていく。
④砂糖1、醤油3、水5をフライパンに入れて、中火で混ぜながら煮詰めていく。
⑤握ったチュモクパプを油で焦げ目がつくまで焼き、④で作った醤油ソースをかける。
【スパムチュモクパプ】
●材料
ご飯、スパム、キンパ用ののり、醤油、塩、砂糖、みりん、ごま油、水
●作り方
①ソースの材料【醤油1、みりん1、水2、砂糖0.5】を入れて混ぜる。
②熱したフライパンでスパムを両面こんがりと焼いていく。
③作っておいた①のソースを入れてスパムと一緒に煮詰める。
④ごま油1、塩を少し入れご飯に味をつけていく。
⑤のりにご飯とスパムをのせてくるくると包めば完成！
②熱したフライパンでスパムを両面こんがりと焼いていく。
③作っておいた①のソースを入れてスパムと一緒に煮詰める。
④ごま油1、塩を少し入れご飯に味をつけていく。
⑤のりにご飯とスパムをのせてくるくると包めば完成！
【ミョルチチュモクパプ】
●材料
ご飯、ちりめんじゃこ、卵、みりん、醤油、オリゴ糖、ごま油、塩、ごま
●作り方
①卵でスクランブルエッグを作る。
②熱したフライパンに油をひいてちりめんじゃこを炒め、みりん、醤油で味付けをする。
③火を消してオリゴ糖を加えたらちりめんじゃこ炒めの完成。
④火をつけてご飯を入れ、スクランブルエッグ、ちりめんじゃこ、ごま、塩入れて和えた後、一口大に握ったら完成！
②熱したフライパンに油をひいてちりめんじゃこを炒め、みりん、醤油で味付けをする。
③火を消してオリゴ糖を加えたらちりめんじゃこ炒めの完成。
④火をつけてご飯を入れ、スクランブルエッグ、ちりめんじゃこ、ごま、塩入れて和えた後、一口大に握ったら完成！
【ハムヤチェチュモクパプ】
●材料
玉ねぎ、にんじん、ハム、たくあん、ご飯、醤油、砂糖、塩、ごま油
●作り方
①準備した野菜、ハム、たくあんをみじん切りする。（野菜は好みのものを用意する）
②フライパンで野菜を炒め、ハムも追加して炒める。（野菜が透き通ってきたら醤油、砂糖、塩を入れて炒める）
③ご飯をに塩とごま油で味をつける。
④全部の材料＋③のご飯を混ぜた後まるく握っていく。
②フライパンで野菜を炒め、ハムも追加して炒める。（野菜が透き通ってきたら醤油、砂糖、塩を入れて炒める）
③ご飯をに塩とごま油で味をつける。
④全部の材料＋③のご飯を混ぜた後まるく握っていく。
まとめ
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皆さんいかがでしたか？？✰✰✰
今回は、『ピクニックに持っていくのもおすすめ♡美味しい韓国おにぎり“チュモクパプ”のアレンジレシピまとめ✰』をご紹介しました(///•﹏•///)❤︎❤︎❤︎
このレシピで、日本にいながらも韓国気分味わってみてくださいね～～～！(ˊo̶̶̷̤ .̫ o̴̶̷̤ˋ)
ではまた次の記事でお会いしましょう〜ੈ✩‧₊˚₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎안녕✧✧✧
今回は、『ピクニックに持っていくのもおすすめ♡美味しい韓国おにぎり“チュモクパプ”のアレンジレシピまとめ✰』をご紹介しました(///•﹏•///)❤︎❤︎❤︎
このレシピで、日本にいながらも韓国気分味わってみてくださいね～～～！(ˊo̶̶̷̤ .̫ o̴̶̷̤ˋ)
ではまた次の記事でお会いしましょう〜ੈ✩‧₊˚₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎안녕✧✧✧