スタイル抜群になって見違えた！劇的ダイエットに大成功したK-POPアイドルたち☆

ダイエットが大成功し綺麗になった韓国アイドルを紹介☆

スタイルが細くて顔も綺麗な韓国アイドルは世界中の憧れの的♡

しかし、韓国アイドルの大半はもともと細い体型ではなく、見えない血の滲むようなダイエットをしてきたそうです♪( ´▽｀)

過酷なレッスンに厳しい食事制限・・

今回はそんな血の滲むようなダイエットの結果、見違えるように綺麗になったK-POPアイドルたちをご紹介します（≧∇≦）♪

チョン・チェヨンはプロデュース101出演当時、今よりややふっくらとした体つきでしたが、それから激しいダイエットをしたそうです！☆

チョン・チェヨンはDIAとしてデビュー後、ある芸能番組に出演した際、毎週会社で体重をチェックしていたことを明かしました(T . T)

会社と話し合い、40kg台の体重を維持しなければならないという規則ができたそうです☆

その後血の滲むようなダイエットの努力のおかげでファンからさらに綺麗になったと言う声が多くなったとのことです♪( ´▽｀)

デビュー当時、ふっくらとしていましたが、その後ダイエットで、5kg以上体重を減らし女神のようなルックスに変身しました♪( ´▽｀)

所属事務所がデビューしてから一年間お米を食べることを禁止したそうです(T . T)

おなかがすいた時はご飯の代わりにサツマイモ10個を食べてしのいだそうです、、、

今でこそスリムで健康的な体つきをしているウンジはデビュー当時、体重が62kgだったと言います☆

その後ドラマなどにも出演するようになり、ダイエットを始めたそうです！

所属事務所の体重管理と自己管理を行い、現在は48kgまで体重を落とし結果的に12kgのダイエットに成功しました！♡

Block B P.Oは、学生時代に90kg以上の体重があり、今とは全く違う印象の写真を公開し大きな話題を呼んだことがありました☆

芸能プロダクションのオーディションで「ダイエットをしてまた来い」という言葉を聞いたP.Oは、

執念とプライドでダイエットに成功し、30kg以上減量し夢のデビューを実現させました（≧∇≦）♡

TWICE モモはデビュー前所属事務所から「ショーケース舞台に立つためには、無条件に7kg減量しなさい」と言われダイエットをしたといいます。

7日間何も食べずに運動だけして7kgを減量したと明かしました(T . T)

かなり過酷なダイエットなので真似しないようにしてください・・・

今回はダイエットを成功させて劇的にスタイルを良くさせたK-POPアイドルをご紹介しました☆

凄まじい努力のおかげで大きな成功を掴んだアイドルばかりでしたね♪( ´▽｀)

しかし無理なダイエットは禁物なので、自分に合ったダイエットをするよう心がけてください♡

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