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絶対NG！韓国女子は我慢してる？
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Daon読者の皆さんこんにちは⸝⋆
この姿勢は絶対NG！『スタイルを悪くする姿勢⑤』は知っていますか？
姿勢を良くすることでつく筋肉もあるので韓国女子は我慢してるんです( ⊙⊙)!!
皆さんもこの記事を読んだら我慢しなきゃダメですよね〜〜〜！( ˊ࿁ˋ ) ᐝ
この姿勢は絶対NG！『スタイルを悪くする姿勢⑤』は知っていますか？
姿勢を良くすることでつく筋肉もあるので韓国女子は我慢してるんです( ⊙⊙)!!
皆さんもこの記事を読んだら我慢しなきゃダメですよね〜〜〜！( ˊ࿁ˋ ) ᐝ
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『スタイルを悪くする姿勢⑤』
① 猫背
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猫背が良くないということは皆さん知っていますよね！( ˊ࿁ˋ ) ᐝ
具体的に猫背だと”顔の筋肉が落ちて弱くなり、顔がむくみやすくなる”そうです！
顔の大きさがコンプレックスの方は、今すぐに猫背を治してみては？
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猫背が良くないということは皆さん知っていますよね！( ˊ࿁ˋ ) ᐝ
具体的に猫背だと”顔の筋肉が落ちて弱くなり、顔がむくみやすくなる”そうです！
顔の大きさがコンプレックスの方は、今すぐに猫背を治してみては？
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②あぐら
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ソファーや椅子がない暮らしをしている方は、よくあぐらをかいてしまっていませんか？
あぐらをかくと・・・”血管を圧迫するので血液の循環を邪魔し、下半身デブに繋がる”そうです( ⊙⊙)!!
下半身が太くて悩んでいる方はかなり多いのではないでしょうか？ぜひ見直してみては！⸝⋆
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ソファーや椅子がない暮らしをしている方は、よくあぐらをかいてしまっていませんか？
あぐらをかくと・・・”血管を圧迫するので血液の循環を邪魔し、下半身デブに繋がる”そうです( ⊙⊙)!!
下半身が太くて悩んでいる方はかなり多いのではないでしょうか？ぜひ見直してみては！⸝⋆
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③脚を組む
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ソファーや椅子のある生活をしていても、脚を組んでしまっていてはダメなんですよ！( ˊ࿁ˋ ) ᐝ
脚を組むと”骨盤が下がって、脚全体の血管を圧迫し脚がむくむ原因”になるらしいです！
脚が浮腫んでいると、太く見えてしまったり・・・血色が悪くなってしまったり、いい事はないです！！;;(∩´～`∩);;
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ソファーや椅子のある生活をしていても、脚を組んでしまっていてはダメなんですよ！( ˊ࿁ˋ ) ᐝ
脚を組むと”骨盤が下がって、脚全体の血管を圧迫し脚がむくむ原因”になるらしいです！
脚が浮腫んでいると、太く見えてしまったり・・・血色が悪くなってしまったり、いい事はないです！！;;(∩´～`∩);;
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④スマホ首
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ついついスマホばかり見てしまいますが、そんな時に首が前に出た姿勢になっていませんか？(ˉ ˘ ˉ; )
「ラウンドショルダー」といってスマホをみる姿勢は”お腹にお肉をつける”のに最適な姿勢なんだtか・・・！
他はあまり気にならないのに、お腹のお肉だけなかなか落ちない！という方はスマホを見るときの姿勢に注意してくださいね！⸝⋆
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ついついスマホばかり見てしまいますが、そんな時に首が前に出た姿勢になっていませんか？(ˉ ˘ ˉ; )
「ラウンドショルダー」といってスマホをみる姿勢は”お腹にお肉をつける”のに最適な姿勢なんだtか・・・！
他はあまり気にならないのに、お腹のお肉だけなかなか落ちない！という方はスマホを見るときの姿勢に注意してくださいね！⸝⋆
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⑤片脚に重心を置いて立つ
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電車やバスを待っている時など、ついついしてしまうのが片脚に重心を置いて立つ事！
”骨盤の歪みを招いて、下半身の血流を悪くし下半身デブを招く”そう・・・これは1番嫌ですよね！( ˊ࿁ˋ ) ᐝ
まっすぐ立つことに意識するだけでも変わりますよ〜〜！ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ❤︎
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電車やバスを待っている時など、ついついしてしまうのが片脚に重心を置いて立つ事！
”骨盤の歪みを招いて、下半身の血流を悪くし下半身デブを招く”そう・・・これは1番嫌ですよね！( ˊ࿁ˋ ) ᐝ
まっすぐ立つことに意識するだけでも変わりますよ〜〜！ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ❤︎
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いかがでしたか？
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皆さんいかがでしたか？？⸝⋆
今回は、絶対NG！韓国女子は我慢してる！『スタイルを悪くする姿勢⑤』をご紹介しましたᕙ( ˙-˙ )ᕗ❤︎
皆さんもこの記事を参考にして、韓国女子のようなスタイルを手にしましょう〜〜！⸝⋆
ではまた次の記事でお会いしましょう！アンニョンੈ✩‧₊˚₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎
今回は、絶対NG！韓国女子は我慢してる！『スタイルを悪くする姿勢⑤』をご紹介しましたᕙ( ˙-˙ )ᕗ❤︎
皆さんもこの記事を参考にして、韓国女子のようなスタイルを手にしましょう〜〜！⸝⋆
ではまた次の記事でお会いしましょう！アンニョンੈ✩‧₊˚₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎
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