目次
寒い冬に！あったか〜い韓国粥レシピ集♩
Daon読者の皆さん안녕하세요(｡•ㅅ•｡)
日に日に寒くなってきて冬本番という感じですね〜〜〜(´⊙ω⊙`)
寒い日には身体が温まる、あったか〜い韓国粥なんていかがでしょうか？？( ⸝⸝⸝ ᐢ ᵕ ᐢ ⸝⸝⸝ )
今回はそんな『寒い冬におすすめ！あったか〜い韓国粥レシピまとめ❤︎』をご紹介します♩
日に日に寒くなってきて冬本番という感じですね〜〜〜(´⊙ω⊙`)
寒い日には身体が温まる、あったか〜い韓国粥なんていかがでしょうか？？( ⸝⸝⸝ ᐢ ᵕ ᐢ ⸝⸝⸝ )
今回はそんな『寒い冬におすすめ！あったか〜い韓国粥レシピまとめ❤︎』をご紹介します♩
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①かぼちゃ粥
【材料】
かぼちゃ、ご飯、塩、砂糖
【作り方】
①小さく切ったかぼちゃにラップをし、レンジで5分間加熱する。
②かぼちゃとご飯を2：1の割合で、水1カップと一緒にミキサーにかける。
③②を鍋に入れてとろみが出るまで煮込む。
④好みのとろみになったら砂糖と塩で味付けをして完成！
甘いかぼちゃ粥は韓国伝統のお粥♩かぼちゃに含まれるカリウムでむくみ対策にも( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )
かぼちゃ、ご飯、塩、砂糖
【作り方】
①小さく切ったかぼちゃにラップをし、レンジで5分間加熱する。
②かぼちゃとご飯を2：1の割合で、水1カップと一緒にミキサーにかける。
③②を鍋に入れてとろみが出るまで煮込む。
④好みのとろみになったら砂糖と塩で味付けをして完成！
甘いかぼちゃ粥は韓国伝統のお粥♩かぼちゃに含まれるカリウムでむくみ対策にも( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )
②カニ粥
【材料】
カニカマ、野菜、冷やご飯、ネギ、塩、ごま油
【作り方】
①フライパンでごま油とネギを入れて炒める。
②野菜を加え炒めたら、水と冷やご飯を入れてじっくりと煮込む。
③裂いたカニカマを加え、塩で味をつけて煮込んだら完成！
本物の蟹を使ったら風味がグッとアップしますよ( ⸝⸝⸝ ᐢ ᵕ ᐢ ⸝⸝⸝ )❤︎
カニカマ、野菜、冷やご飯、ネギ、塩、ごま油
【作り方】
①フライパンでごま油とネギを入れて炒める。
②野菜を加え炒めたら、水と冷やご飯を入れてじっくりと煮込む。
③裂いたカニカマを加え、塩で味をつけて煮込んだら完成！
本物の蟹を使ったら風味がグッとアップしますよ( ⸝⸝⸝ ᐢ ᵕ ᐢ ⸝⸝⸝ )❤︎
③アワビ粥
【材料】
アワビ、ご飯、薄口醤油、ごま油
【作り方】
①アワビを綺麗に下処理し、身は切って、肝は別にしてミキサーにかける。
②フライパンにごま油とアワビを入れ炒めたらふやかした米と肝を加えて焦げないように炒める。
③水を米の5倍くらい入れてよく煮込んだら、薄口醤油で味付けをしたら完成！
高級なアワビを使ったなんとも贅沢なお粥！！ぜひお試しあれ(⁎˃ᴗ˂⁎)♡
アワビ、ご飯、薄口醤油、ごま油
【作り方】
①アワビを綺麗に下処理し、身は切って、肝は別にしてミキサーにかける。
②フライパンにごま油とアワビを入れ炒めたらふやかした米と肝を加えて焦げないように炒める。
③水を米の5倍くらい入れてよく煮込んだら、薄口醤油で味付けをしたら完成！
高級なアワビを使ったなんとも贅沢なお粥！！ぜひお試しあれ(⁎˃ᴗ˂⁎)♡
④キムチ粥
【材料】
キムチ、塩、ごま油、ご飯
【作り方】
①鍋に水を2カップと刻んだキムチを入れて煮込む（タコを入れても良い！）
②沸騰したらご飯を入れて、しっかりと煮込む。
③塩とごま油で味付けをしたら完成！
韓国料理に欠かせないキムチを使ったお粥、ピリ辛でクセになる味✧✧✧豆もやしを加えてもgood！
キムチ、塩、ごま油、ご飯
【作り方】
①鍋に水を2カップと刻んだキムチを入れて煮込む（タコを入れても良い！）
②沸騰したらご飯を入れて、しっかりと煮込む。
③塩とごま油で味付けをしたら完成！
韓国料理に欠かせないキムチを使ったお粥、ピリ辛でクセになる味✧✧✧豆もやしを加えてもgood！
⑤たまご粥
【材料】
卵、塩、ご飯、ネギ、ごま油
【作り方】
①鍋に水を2カップと冷やご飯を入れて煮る。
②卵を溶いた後、鍋に加える。
③ご飯が増えてきたらネギを入れ、塩で味付けをする。
④仕上げにごま油をかけたら完成！
優しい味わいのたまご粥は、風邪気味の時にもおすすめです✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ
卵、塩、ご飯、ネギ、ごま油
【作り方】
①鍋に水を2カップと冷やご飯を入れて煮る。
②卵を溶いた後、鍋に加える。
③ご飯が増えてきたらネギを入れ、塩で味付けをする。
④仕上げにごま油をかけたら完成！
優しい味わいのたまご粥は、風邪気味の時にもおすすめです✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ
⑥さつまいも粥
【材料】
さつまいも、はちみつ、牛乳、塩
【作り方】
①さつまいも茹でる。
②皮をむいて潰した後、牛乳を加えて中火で煮る。
③ある程度、煮込んだらはちみつと塩を入れて味を調節したら完成！
とろとろでほんのり優しい甘さのさつまいも粥♬
さつまいも、はちみつ、牛乳、塩
【作り方】
①さつまいも茹でる。
②皮をむいて潰した後、牛乳を加えて中火で煮る。
③ある程度、煮込んだらはちみつと塩を入れて味を調節したら完成！
とろとろでほんのり優しい甘さのさつまいも粥♬
⑦ツナ粥
【材料】
ツナ缶、ご飯、塩、ごま油、野菜
【作り方】
①フライパンでツナ缶を炒める。
②ツナの水分がある程度なくなったら、水を2カップとご飯を加えて煮る。
③ご飯に十分火が通ったら塩とごま油を加えて、仕上げたら完成！
※お好みで野菜を刻んで入れても美味しい❤︎
ツナの香ばしい香りが食欲そそるお粥です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
ツナ缶、ご飯、塩、ごま油、野菜
【作り方】
①フライパンでツナ缶を炒める。
②ツナの水分がある程度なくなったら、水を2カップとご飯を加えて煮る。
③ご飯に十分火が通ったら塩とごま油を加えて、仕上げたら完成！
※お好みで野菜を刻んで入れても美味しい❤︎
ツナの香ばしい香りが食欲そそるお粥です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
いかがでしたか？❤︎
今回は『寒い冬におすすめ！あったか〜い韓国粥レシピまとめ❤︎』をご紹介しました✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ
寒い冬にはぜひ！おうちで韓国粥作ってみてくださいね〜✧✧✧
ではまた次の記事でお会いしましょう〜ੈ✩‧₊˚₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎안녕
寒い冬にはぜひ！おうちで韓国粥作ってみてくださいね〜✧✧✧
ではまた次の記事でお会いしましょう〜ੈ✩‧₊˚₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎안녕