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テスト前なのにやる気が出ない大学生必見！
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Daon読者の皆さん안녕하세요ʕ ·ᴥ·ʔ ʕ·ᴥ· ʔ♡
大学生の皆さん！！そろそろテスト期間が始まってしまいますね・・・。。。
私も半年前までは大学生だった身として、大学生の読者の皆さんを応援するための記事を準備しました(´･◡･｀)♡
大学生の皆さん！！そろそろテスト期間が始まってしまいますね・・・。。。
私も半年前までは大学生だった身として、大学生の読者の皆さんを応援するための記事を準備しました(´･◡･｀)♡
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テスト期間を迎えるにあたって大切なのが「テスト勉強」！！✩✩
テスト勉強さえしっかりしておけば、単位が取れるのは分かっているけど・・・なかなかうまくいかないのが「テスト勉強」( ´•̥ω•̥` )ㅠㅠㅠㅠ
テスト勉強さえしっかりしておけば、単位が取れるのは分かっているけど・・・なかなかうまくいかないのが「テスト勉強」( ´•̥ω•̥` )ㅠㅠㅠㅠ
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今回は、「テスト勉強」を気持ちよく始められるように、韓国で話題の『無気力病解消を助ける7つの事』をご紹介していきたいと思います(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡
皆さんもこの記事を参考にして、しっかりとテスト勉強ができる体勢を作っていきましょう✩✩
皆さんもこの記事を参考にして、しっかりとテスト勉強ができる体勢を作っていきましょう✩✩
韓国話題の『無気力病を解消を助ける7つの事』
①昼夜逆転させない
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昼起きて、朝方に寝る・・・なんて不健康な生活を送っていませんか？？( ﾟдﾟ )✩
特に上級生になってくると、時間割の関係もあってか、なんだか昼夜が逆転しがちに・・・。
テスト勉強を始める前に、生活習慣をしっかりと見直しましょう！٩(๑´꒳ `๑٩)✩
特に上級生になってくると、時間割の関係もあってか、なんだか昼夜が逆転しがちに・・・。
テスト勉強を始める前に、生活習慣をしっかりと見直しましょう！٩(๑´꒳ `๑٩)✩
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②外出する
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家の中にこもってしまいがちの方は、なかなか景色も変わらないので、無気力になりがち・・・。。。
ずっと中にいると感じたり、やる気が出ないなと感じたら、まずは外に行って外の景色を思う存分楽しみましょう！！(´｡✪ω✪｡｀)✩
ずっと中にいると感じたり、やる気が出ないなと感じたら、まずは外に行って外の景色を思う存分楽しみましょう！！(´｡✪ω✪｡｀)✩
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③太陽光を十分に浴びる
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テスト勉強は、夜の方が集中できるからと・・・夜にだけ活動していませんか？？？✩✩
朝から昼にかけて、しっかりと太陽光を浴びることで気分も晴れ、気持ち良く勉強に取り組むことができますよ(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡
カフェで勉強する方は、窓際に座ることをお勧めします！！✩✩
朝から昼にかけて、しっかりと太陽光を浴びることで気分も晴れ、気持ち良く勉強に取り組むことができますよ(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡
カフェで勉強する方は、窓際に座ることをお勧めします！！✩✩
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④ビタミンDの摂取
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ビタミンDをしっかりと摂ることで、心も体も健康になっていきます！！✩✩
身体に力が入らなかったり、憂鬱になってしまった時は・・・ビタミンDが足りてないのかも知れないですよ！！( ﾟдﾟ )✩
身体に力が入らなかったり、憂鬱になってしまった時は・・・ビタミンDが足りてないのかも知れないですよ！！( ﾟдﾟ )✩
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⑤毎日シャワーをする
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テスト勉強が本格化してくると、勉強に集中しすぎてシャワーするのもめんどくさくなっちゃう？？
しかし、そんなときだからこそ！！シャワータイムをしっかりとって、リフレッシュさせることで、勉強の効率もUPすること間違いなし⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾♡
しかし、そんなときだからこそ！！シャワータイムをしっかりとって、リフレッシュさせることで、勉強の効率もUPすること間違いなし⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾♡
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⑥運動または散歩
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運動が好きな方は、テスト勉強に入る前にまずは体をしっかり健康にさせましょう！！✩✩
運動が苦手な方は、適度な散歩タイムを設けることでも、頭がスッとして勉強スイッチが入りやすくなりますよ(灬ºωº灬)✩
運動が苦手な方は、適度な散歩タイムを設けることでも、頭がスッとして勉強スイッチが入りやすくなりますよ(灬ºωº灬)✩
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⑦整理整頓・掃除
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テスト勉強を始める前に・・・部屋や机の周りの整理整頓・掃除を始めましょう！！✩✩
テスト期間ギリギリになって、掃除をしてしまっては意味がないので、早め早めに掃除するようにしましょう！！(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾♡
テスト期間ギリギリになって、掃除をしてしまっては意味がないので、早め早めに掃除するようにしましょう！！(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾♡
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いかがでしたか？？
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皆さんいかがでしたか？？
今回は、韓国話題の『無気力病を解消を助ける7つの事』をご紹介していきました⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾♡
この記事を参考にして、無気力を脱出すれば・・・きっと良いテスト勉強ができるはず✩✩
ではまた次の記事でお会いしましょう(ˊσ̴̶̷̤ ₋̮̑ σ̴̶̷̤ˋ)₊ෆ⁺˚안녕
今回は、韓国話題の『無気力病を解消を助ける7つの事』をご紹介していきました⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾♡
この記事を参考にして、無気力を脱出すれば・・・きっと良いテスト勉強ができるはず✩✩
ではまた次の記事でお会いしましょう(ˊσ̴̶̷̤ ₋̮̑ σ̴̶̷̤ˋ)₊ෆ⁺˚안녕