目次
韓国の人気アイドルグループ！「TWICE」♡
via https://blog.naver.com/happy_lstarl/220770793346
アジアNo.1の人気アイドルグループ「TWICE」。
その中でメインダンサーを務める日本人メンバーのモモは、
韓国女子も憧れるほど綺麗な【11字腹筋】を持っていることで有名ですが、
実は…練習生時代は過酷なダイエット生活を送っていたことを
過去のV LIVE放送の時に告白し、
その衝撃的すぎるダイエットの内容に思わずONCEも驚愕…（・□・；）
その中でメインダンサーを務める日本人メンバーのモモは、
韓国女子も憧れるほど綺麗な【11字腹筋】を持っていることで有名ですが、
実は…練習生時代は過酷なダイエット生活を送っていたことを
過去のV LIVE放送の時に告白し、
その衝撃的すぎるダイエットの内容に思わずONCEも驚愕…（・□・；）
via https://www.instagram.com/p/CKV50pHLBjj/
しかも！10日間で【－7kg】も減量したモモ…ＴＴ
一体練習生時代にモモはどんなダイエットを行っていたのか、早速紹介していこうと思います！！
一体練習生時代にモモはどんなダイエットを行っていたのか、早速紹介していこうと思います！！
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TWICEモモが練習生時代に10日間で-7kg痩せた！ダイエット法って！？
via https://www.etoday.co.kr/news/view/1218941
モモは練習生時代の時、
JYPから「痩せればショーケースに出れるから、その日までに痩せなさい」と言われ、
ショーケース前日の日まで
JYPから言われた体重になるようにモモはダイエットを開始したそうです！
JYPから「痩せればショーケースに出れるから、その日までに痩せなさい」と言われ、
ショーケース前日の日まで
JYPから言われた体重になるようにモモはダイエットを開始したそうです！
via http://sports.hankooki.com/lpage/entv/201702/sp20170220003743136660.htm
そこでモモが行ったダイエット法が【断食】！！
断食と言えば、
「ご飯も食べずに水も飲まない民間医療の1つ」として親しまれていますが、
モモは1週間、
飲まず食わずで体がフラフラな状態になりながらジムに通っていたそうですTT
断食と言えば、
「ご飯も食べずに水も飲まない民間医療の1つ」として親しまれていますが、
モモは1週間、
飲まず食わずで体がフラフラな状態になりながらジムに通っていたそうですTT
via https://www.getnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=14623
また体の水分を全部出し、
少しでも体重を減らすために唾(つば)まで吐いていたモモ…。
少しでも体重を減らすために唾(つば)まで吐いていたモモ…。
via https://www.instagram.com/p/B0RNZijBK28/
さらにベッドに横になって寝るときは、
もう起きられないんじゃないかと思い、毎日それが怖くて涙が出ていたそうですTT
もう起きられないんじゃないかと思い、毎日それが怖くて涙が出ていたそうですTT
via https://www.instagram.com/p/B2yVkY8FgVL/
そしてモモは1週間の食事は食べたとしても「氷1個」だったようですが、
その氷1個でさえも体重が太ってしまうのではないかと思い、食べるのが怖かったそうです…。
その氷1個でさえも体重が太ってしまうのではないかと思い、食べるのが怖かったそうです…。
via https://www.instagram.com/p/CBqBysXDPX7/
ですが1週間その生活を続けても、言われていた数字まで痩せることが出来ず、
モモは「あと3日間だけほしい」と要求し、
見事！！10日間で-7kgのダイエットに成功することが出来ました♡♡
モモは「あと3日間だけほしい」と要求し、
見事！！10日間で-7kgのダイエットに成功することが出来ました♡♡
TWICEジヒョとジョンヨンも練習生時代に過酷なダイエットを行っていた！？
via http://www.topstarnews.net/news/articleView.html?idxno=434082
またモモの過酷なダイエットエピソードを聞いたジヒョとナヨンとジョンヨンは
衝撃を受けたようですが、
ジヒョとジョンヨンも当時練習生時代だった時は
モモと同じように過酷なダイエットをしていた、と告白！
衝撃を受けたようですが、
ジヒョとジョンヨンも当時練習生時代だった時は
モモと同じように過酷なダイエットをしていた、と告白！
via https://www.instagram.com/p/BxyogUSh4YB/
ジヒョは中学1年生～中学2年生の時、
「絶対に45kgじゃないとプロフィール写真は撮影出来ない」と言われたらしいのですが、
その時のジヒョの体重は45,2kg！！
わずか「0,2kg」しかないにも関わらず、
45kgじゃないためプロフィール写真を撮ることが出来なかったようです( ﾟДﾟ)
「絶対に45kgじゃないとプロフィール写真は撮影出来ない」と言われたらしいのですが、
その時のジヒョの体重は45,2kg！！
わずか「0,2kg」しかないにも関わらず、
45kgじゃないためプロフィール写真を撮ることが出来なかったようです( ﾟДﾟ)
via https://www.instagram.com/p/Bu5aRTOg0Zo/
そしてジョンヨンは、
TWICEが誕生したサバイバル番組『SIXTEEN』に参加する前の時は体重が多かったらしく、
JYPから「〇日までに体重を落としてこい」と言われたそうです。
そのためジョンヨンはダイエットを開始！
後日体重を測りましたがJYPから言われていた体重まであと「0,1kg」だけだったにも関わらず、
その数字に達していなかったため、また戻って痩せなさいと言われたそうですTT
たった0,1kgなのに、見逃してくれないんですね…((+_+))
TWICEが誕生したサバイバル番組『SIXTEEN』に参加する前の時は体重が多かったらしく、
JYPから「〇日までに体重を落としてこい」と言われたそうです。
そのためジョンヨンはダイエットを開始！
後日体重を測りましたがJYPから言われていた体重まであと「0,1kg」だけだったにも関わらず、
その数字に達していなかったため、また戻って痩せなさいと言われたそうですTT
たった0,1kgなのに、見逃してくれないんですね…((+_+))
TWICEモモが練習生時代に行ったダイエット法が過酷すぎた…
via https://www.instagram.com/p/CIifwt0hc7X/
いかがでしたか？
TWICEモモが練習生時代に行った、ダイエット法を紹介していきました。
韓国アイドルの芸能事務所は練習生の体重を毎日管理しているのは知っていましたが、
ここまで過酷だったとは…衝撃ですねTT
ですが、韓国アイドルの夢を叶えるために必死で努力してダイエットに成功したモモ＞＜
もちろん無理なダイエットは体に悪いので、
ダイエットを行う時は適度な食事制限と運動を行うことをおすすめします☆
TWICEモモが練習生時代に行った、ダイエット法を紹介していきました。
韓国アイドルの芸能事務所は練習生の体重を毎日管理しているのは知っていましたが、
ここまで過酷だったとは…衝撃ですねTT
ですが、韓国アイドルの夢を叶えるために必死で努力してダイエットに成功したモモ＞＜
もちろん無理なダイエットは体に悪いので、
ダイエットを行う時は適度な食事制限と運動を行うことをおすすめします☆